Remedios caseros para la incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria puede ser descrito como la incapacidad para controlar la micción, que conduce a la pérdida de orina o pérdida involuntaria de orina.

Es un trastorno muy común, y, a veces debilitante, urológica. Según la Asociación Nacional para la Continencia (CFAN), que afecta a unos 25 millones de estadounidenses.

La incontinencia urinaria puede dividirse en tres tipos principales:
La incontinencia de urgencia - se produce cuando una vejiga hiperactiva o hiperactivo provoca una urgencia repentina e intensa de orinar causando la pérdida involuntaria de orina
La incontinencia de esfuerzo - se produce cuando las actividades físicas como el ejercicio vigoroso, saltar, toser, estornudar o incluso riendo ejercer presión sobre la vejiga y se libera la orina
La incontinencia por rebosamiento - incapacidad para vaciar completamente la vejiga, dando lugar a goteo frecuente o constante de orina

La incontinencia puede ser causada por una serie de factores como la edad (los músculos de la vejiga se debilitan con la edad), se debilitó músculos del suelo pélvico debido a la cirugía o el parto, agrandamiento de la próstata, la menopausia, una vejiga hiperactiva, daño en los nervios,cálculos urinarios, infecciones del tracto urinario y el estreñimiento.

Además, ciertos alimentos, bebidas y medicamentos pueden estimular su vejiga y causar incontinencia temporal.

No sólo puede causar incomodidad y vergüenza, pero también puede ser perjudicial si la orina permanece en la vejiga creando un caldo de cultivo para las bacterias. La incontinencia no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de una enfermedad subyacente o trastorno.

Por lo tanto, para deshacerse de este problema, es necesario abordar la causa subyacente. Además del asesoramiento y el tratamiento de su médico, usted puede probar algunos remedios caseros naturales y adoptar cambios de vida para controlar la incontinencia.

Asegúrese de obtener su problema correctamente diagnosticado para descartar la posibilidad de que sea un síntoma de una enfermedad más grave, como el cáncer.

Aquí están los mejores remedios caseros para la incontinencia urinaria.

1. piso pélvico (Kegel) Ejercicios

El ejercicio de los músculos del suelo pélvico puede ser una forma útil para tratar la incontinencia urinaria, especialmente en las primeras etapas. Ayuda a mejorar el control de la vejiga y reducir la pérdida de orina, tanto en hombres como en mujeres. Es beneficioso para reducir el estrés y la incontinencia de urgencia.
Apriete los músculos del suelo pélvico y mantener durante un conteo de 8. Si no se puede mantener durante 8 cuentas, acaba de celebrar todo el tiempo que pueda.
Ahora, relajar los músculos para una cuenta de 8.
Haga de 8 a 12 repeticiones de este ejercicio 3 veces al día.

Aquí está una manera fácil de ayudar a localizar los músculos del suelo pélvico: Al vaciar la vejiga, deje de orinar en medio de la corriente y luego comenzar de nuevo. Los músculos que utilizó durante esta tarea son los músculos del suelo pélvico.

Es posible que desee buscar la ayuda de un fisioterapeuta para que no terminen la práctica de la técnica equivocada. Su fisioterapeuta también le puede dar más consejos específicos para su caso.

Nota: Mientras que hace ejercicios del suelo pélvico, a mantener los músculos en el abdomen, los muslos y las nalgas relajadas. Evite contener la respiración durante los ejercicios; en su lugar, respirar libremente. Asegúrese de vaciar la vejiga antes de comenzar los ejercicios.

2. Magnesio

También puede considerar la adopción de magnesio para ayudar a la incontinencia de tratar, especialmente si se producen otros signos de deficiencia de magnesio como calambres en las piernas por la noche. El magnesio es importante para la relajación muscular en todo el cuerpo. Por lo tanto, puede ayudar a reducir los espasmos musculares de la vejiga y permitir el vaciado completo de la vejiga.

Un estudio de 1998 publicado en el British Journal of Obstetrics and Gynecology encontró que tomar hidróxido de magnesio ayudó a tratar a las mujeres con incontinencia de urgencia debido a la hiperactividad del detrusor.
Tome 350 mg de suplementos de hidróxido de magnesio dos veces al día durante varias semanas.Asegúrese de consultar a su médico antes de comenzar este o cualquier otro régimen de suplementos.
Incluya alimentos ricos en magnesio como nueces, semillas, plátanos y yogur en su dieta.
También puede sumergirse en un baño de sal de Epsom durante 15 a 20 minutos, varias veces a la semana. Sal de Epsom es de sulfato de magnesio. Sumergirse en un baño de sal de Epsom permite que el cuerpo absorba el magnesio a través de la piel. Para preparar este baño, mezcle 1 a 2 tazas de sal de Epsom en una bañera llena de agua caliente.

3. Vitamina D

La vitamina D también se puede utilizar para controlar la incontinencia urinaria, ya que ayuda a mantener la fuerza muscular. Según un estudio de 2010 publicado en Obstetricia y Ginecología, las mujeres con los niveles más altos de vitamina D tienen un riesgo menor de desarrollar trastornos del suelo pélvico, como la incontinencia urinaria.
Sumérjase en la luz del sol de la mañana por cerca de 10 minutos diarios. Ayuda a que el D. vitamina maquillaje corporal
Coma más alimentos ricos en vitamina D, como el pescado, las ostras, las yemas de huevo, la leche fortificada y otros productos lácteos.
También puede tomar suplementos de vitamina D, después de consultar a su médico.

4. Yoga

El yoga ayuda a apretar los músculos que controlan el esfínter uretral y proporciona beneficios similares a la de los ejercicios de Kegel. Por otra parte, el yoga es bueno para la relajación y ayuda a aliviar la ansiedad y la depresión relacionada con la incontinencia urinaria.

Un estudio de 2014 publicado en la revista Mujer pélvico Medicina y Cirugía Reconstructiva encontró que un programa de terapia de yoga de 6 semanas ayudó a controlar la incontinencia urinaria en mujeres con incontinencia de esfuerzo. Las mujeres que participaron en el programa de yoga experimentaron una reducción global del 70 por ciento en la frecuencia de la pérdida de orina.

Para ayudar a la incontinencia de control, puede probar el yoga plantea como Lock Root (Mula bandha), Presidente Pose (Utkatasana), Triángulo Pose (Trikonasana) y Squat Pose (Malasaña).Busque la ayuda de un entrenador de yoga con los conocimientos sobre la salud del suelo pélvico, o unirse a una clase de yoga para practicar yoga correctamente.

5. Gosha-Jinki-gan

Gosha-Jinki-gan es una medicina herbal tradicional china que se puede utilizar para tratar la vejiga hiperactiva y la incontinencia urinaria. Es una combinación de varias hierbas diferentes.

Dos pequeños estudios realizados por investigadores japoneses encontraron que este suplemento a base de hierbas puede ayudar a mejorar la urgencia urinaria, la frecuencia y la micción nocturna en las personas con una vejiga hiperactiva.

Tome este suplemento a base de hierbas después de consultar a su médico, quien le puede asesorar sobre la dosis apropiada para su condición.

6. Buchú

Buchu corto de la hoja (Agathosma betulina) es un gran tónico del tracto urinario para mejorar la salud del sistema urinario. Es particularmente beneficioso para la incontinencia causada por una infección de la vejiga debido a su anti-inflamatoria, antibacteriana y propiedades diuréticas. Además, fortalece los tejidos asociados con la micción y alivia la irritación sistémica.

Steep 1 cucharadita de esta hierba en una taza de agua caliente durante 5 a 10 minutos.
Colar y beber este té un par de veces al día hasta que obtenga resultados positivos.

Nota: No use esta hierba si usted tiene dolor e inflamación en el tracto urinario. Consulte a su médico antes de intentar esto o cualquier otro remedio a base de hierbas.

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Remedios caseros para la anorexia

Nota: No consulte a su médico para el diagnóstico y tratamiento de esta condición adecuada. Utilice remedios caseros sólo como un tratamiento complementario.

La anorexia nerviosa, conocida simplemente como la anorexia, es un trastorno alimentario que puede resultar en la pérdida de peso severa. Las principales características de este trastorno son anormalmente bajo peso corporal, miedo intenso a ganar peso y una percepción inexacta de la de un solo peso corporal.

De acuerdo con la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, la anorexia se diagnostica principalmente en mujeres adolescentes, sin embargo, ha sido diagnosticada en niños a partir de 7 años de edad y los adultos tan viejos como 80.

La causa exacta de la anorexia nerviosa es desconocida, pero se cree que el trastorno de que el resultado de una combinación de factores desencadenantes emocionales, psicológicas, sociales y físicas.

La genética y las hormonas pueden contribuir a su desarrollo. Una presión excesiva de la sociedad se vea delgado y atractivo también puede ser un factor. Las personas con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) también pueden tener problemas con la anorexia.

Para bajar de peso y mantener el bajo peso, las personas que tienen anorexia comen pocas calorías, siguen hábitos de alimentación anormales y ejercicio en exceso. Algunas personas también usan laxantes, diuréticos o inducir al vómito para eliminar los alimentos que han comido.

Algunos de los síntomas de la anorexia son el bajo peso corporal, fatiga, insomnio, piel pálida, uñas quebradizas, caída del cabello, sequedad de la piel, estreñimiento, depresión, ciclos menstruales irregulares, presión arterial baja y retirada de las actividades sociales.

Cuando no se trata a tiempo, la anorexia puede llevar a numerosas complicaciones, como los ritmos anormales del corazón (arritmias), un desequilibrio de electrolitos en el cuerpo, anemia, pérdida de masa ósea, problemas renales y más.

Las personas con anorexia por lo general ni siquiera se dan cuenta que tienen un problema, lo que hace difícil tratamiento. Por lo tanto, el tratamiento consiste en una terapia psicológica y también tiene como objetivo aumentar el apetito de una persona para ayudar a establecer hábitos saludables de alimentación y restauración de un peso normal.

El tratamiento requiere la ayuda de profesionales. Al mismo tiempo, usted puede intentar algunos cambios de estilo de vida y remedios caseros para ayudar en el tratamiento.


 
Aquí están los mejores remedios caseros para la anorexia .

1. Ajo

Uno de los mejores remedios caseros para la anorexia es el ajo. Actúa como un estimulante natural del apetito. Por otra parte, ayuda en la secreción de jugos que limpian el sistema digestivo.
Añadir 3 a 4 dientes de ajo finamente picado 1 taza de agua.
Se deja cocer durante unos minutos, luego colar la solución.
Añadir 2 cucharadas de jugo de limón y una pizca de sal de roca a la misma.
Beber esta solución dos veces al día durante unas semanas.

2. El jengibre

El jengibre es otro remedio casero simple y eficaz para la anorexia. Se estimula el apetito de modo que usted no se salte las comidas. También puede calmar con eficacia los nervios y reducir el estrés y la ansiedad.
Tome ½ cucharadita de jengibre finamente picado y añadir una pizca de sal de roca a la misma. Consumir es 30 minutos antes de las comidas todos los días durante un par de semanas.
Otra opción es mezclar ½ cucharadita de pasta de jengibre, unas gotas de limón y una pizca de ambos asafétida y pimienta en polvo negro. Coma una vez al día con el estómago vacío durante unas semanas.
También se puede beber un par de tazas de té de jengibre al día.

3. Naranjas

Las frutas frescas como las naranjas pueden tratar con eficacia la anorexia estimulando su apetito.Naranjas ayudará a impulsar su salud digestiva. Es importante limpiar su sistema digestivo, ya que sin ella, que no sienta hambre. Además, el olor que eleva de naranjas y cáscaras de naranja ayuda a calmar los nervios y combatir la depresión y la ansiedad.
Comer unas cuantas naranjas o beber un vaso de zumo de naranja natural un par de veces al día para aumentar el apetito. Para hacer el jugo más delicioso, añadir la sal de roca, jugo de limón y una pizca de pimienta negro.
Para mejorar su estado de ánimo, inhalar el aroma de las cáscaras de naranja.

4. Casa de la Moneda

La menta es aperitivo natural, por lo tanto, se puede utilizar para tratar la anorexia. Su fuerte, sabor distinto y atractivo aroma ayudan a mejorar el apetito. Además, se puede aliviar el estrés emocionalelevado.
Coma 2 cucharaditas de jugo de menta recién extraída cada mañana.
Además, beber varias tazas de té de menta diaria. Para hacer el té, añadir 2 cucharadas de hojas de menta secas en una taza de agua caliente. Deje reposar por 10 minutos, colar y beber.

5. Masaje

Un estudio de 2001 publicado en la revista Eating Disorder encontró que la terapia de masaje dos veces a la semana puede ayudar a reducir los síntomas de la anorexia. Ayuda a los niveles de estrés y de ansiedad más bajos. También aumenta los niveles de dopamina y norepinefrina que ayudan a crear una imagen corporal mucho más positiva y saludable.

Cuando se trata de masaje, masaje de recuperación es la mejor opción. Es un masaje terapéutico que implica la manipulación sistemática de los tejidos blandos del cuerpo. Obtener este masaje realizado por un masajista entrenado por lo menos 3 o 4 veces a la semana.

También puede masajear su cuerpo, especialmente el cuello, los hombros, la espalda y las plantas de los pies, con aceite de oliva o aceite de coco antes de ir a la cama. Esto le ayudará a relajar el cuerpo y aliviar la ansiedad.

6. Yoga

El yoga puede ayudar a combatir las causas emocionales de la anorexia. Según un estudio de 2010 publicado en la revista Journal of Adolescent Health, terapia de yoga individualizado es prometedora como tratamiento adyuvante a la atención estándar para la anorexia y otros trastornos de la alimentación.

Algunas de las posturas de yoga que son útiles en el tratamiento de la anorexia son el cangrejo Pose (Catuspadapitham), Paloma Pose (Kapotasana), actitud de la langosta (Salabhasana), Postura de la montaña (Tadasana), Diosa Pose (Utkata Konasana) y Squat Pose (Malasaña).

Aprenda estas posturas de yoga de un experto para asegurarse de que está haciendo correctamente.

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Remedios caseros para la deshidratación

Nota: Para la deshidratación severa, busque ayuda médica de inmediato.



La deshidratación ocurre cuando el cuerpo ha perdido más fluido que usted ha tomado en. Permanecer hidratado es fundamental para su salud en general. Cada célula de su cuerpo necesita agua, junto con el oxígeno, para funcionar adecuadamente.

Cualquier persona puede deshidratarse, pero los que están en mayor riesgo son los bebés, los niños pequeños, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas, los atletas de resistencia y las personas que viven en altitudes elevadas.

Algunas de las causas comunes de la deshidratación son ejercicios vigorosos en clima caliente, diarrea, vómitos, sudoración excesiva y aumento de la micción.

Los síntomas varían dependiendo de si la condición es leve o grave. Algunos síntomas de leve a moderada deshidratación son boca seca, fatiga, sed, menos orina, piel seca, dolor de cabeza, estreñimiento, calambres musculares y mareos o desvanecimientos.

Los síntomas de la deshidratación severa o crónica son sed extrema, confusión, poco o nada de orina, ojos hundidos, boca muy seca, piel seca que carece de elasticidad, presión arterial baja, ritmo cardíaco acelerado, respiración rápida e incluso delirio o inconsciencia.

Si no se trata a tiempo, la deshidratación puede conducir a varias complicaciones. Usted debe buscar ayuda médica para la deshidratación severa, pero se puede tratar la deshidratación leve en casa.

Aquí están los mejores remedios caseros para la deshidratación.

1. Aumentar la ingesta de agua

El primer paso para tratar la deshidratación está aumentando su consumo de agua. El agua es generalmente suficiente para rehidratar adultos. Usted debe beber suficiente agua, incluso si usted no se siente particularmente sed.
Beba pequeñas cantidades de agua y líquidos claros durante todo el día.
Tome bebidas glúcidos o que contienen electrolitos.
Chupe paletas hechas de jugos y bebidas deportivas.
Chupe de agua o hielo fichas embotelladas congelación a intervalos frecuentes.

Según el Instituto de Medicina de los hombres adultos sanos que viven en un clima templado necesitan una ingesta adecuada de cerca de 13 tazas (3 litros) de bebidas totales en un día. Las mujeres adultas sanas necesitan alrededor de 9 tazas (2,2 litros) de bebidas totales diarios.

2. Homemade ORS

Pronta restauración de líquidos y minerales perdidos es importante cuando se sufre de deshidratación. Una manera fácil de lograrlo es con una solución de rehidratación oral casero (SRO).

Agregar ½ cucharadita de sal y 6 cucharaditas de azúcar (o azúcar moreno) a 4 tazas de agua potable.
Revuelva bien hasta que la sal y el azúcar se disuelven por completo.
Beba esta ORS caseras varias veces al día hasta que se recupere por completo.

También podrás comprar ORS que son aprobados por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

3. Yogur

El yogur es un remedio eficaz para la deshidratación por diarrea o vómitos. Es una buena fuente de electrolitos. Además, es calmante para el estómago y de fácil digestión.
Coma una taza de yogur natural unas cuantas veces al día. También puede añadir un poco de queso cottage en ella.
Otra opción es comer arroz hervido llano con yogur y un poco de sal.

4. Frutas y Verduras llorosos

Cuando se sufre de deshidratación leve a moderada, aumentar la ingesta de frutas y vegetales ricos en agua. Según un estudio de 2009 realizado en la Universidad de Aberdeen en Escocia, las frutas y verduras que son altos en contenido de agua hidratan el cuerpo dos veces más eficazmente como un vaso de agua.

Tales frutas y verduras contienen sales hidratantes, minerales y azúcares, por lo tanto, funcionan de una manera similar a las bebidas isotónicas favorecidas por los atletas.

Algunas frutas y verduras con alto contenido de agua son la sandía, melón, pomelo, naranjas, fresas, pepinos, uvas, papaya, apio, lechuga, rábanos, espinacas, calabacín y tomates.

Comer estos alimentos como bocadillos o añadirlos a sus ensaladas y batidos.

5. Plátanos

El banano es una fruta que se puede comer para tratar la deshidratación leve. La deshidratación causa la pérdida de minerales como el potasio en el cuerpo. Al ser rico en potasio, los plátanos pueden ayudar a restaurar este importante mineral. Además, ayuda a restaurar el funcionamiento normal de los músculos contraídos, que se producen debido a la pérdida de exceso de agua en el cuerpo.
Coma 1 a 2 plátanos durante el día.
También se puede beber batidos de plátano.

6. Agua de Coco

 
Tener un vaso de agua de coco también puede ayudar a tratar la deshidratación. Los altos electrolitos en el agua de coco hacen una bebida muy hidratante. También es relativamente bajo en calorías y azúcar.

Según un estudio de 2012 publicado en el Diario de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, agua de coco tiene un efecto positivo similar a las bebidas deportivas.

Beba un vaso de agua de coco tierno un par de veces al día para rehidratar tu cuerpo. Como el agua de coco se absorbe rápidamente por las células, podrás ver resultados rápidos.

Remedios caseros para la cirrosis del hígado (enfermedad crónica)

Nota: Es importante consultar a su médico para el diagnóstico y tratamiento de esta condición adecuada.



La cirrosis del hígado es una enfermedad crónica que se produce como resultado del daño al hígado durante varios años. Es una enfermedad progresiva en la que se destruye el tejido sano del hígado y se sustituye por tejido cicatrizar, lo que resulta en un mal funcionamiento del hígado.

Las principales causas de la cirrosis del hígado son de larga data el abuso del alcohol, el hígado graso asociada a la obesidad y la diabetes, y el virus de la hepatitis B y C.

De acuerdo con el National Digestive Diseases Information Clearinghouse, los hombres que consumen de 3 a 4 bebidas alcohólicas y las mujeres que consumen 2 a 3 bebidas alcohólicas por día tienen un mayor riesgo de desarrollar este problema.

La enfermedad también puede ser causada por enfermedades como la cirrosis biliar primaria, hepatitis autoinmune, hepatitis tóxica, la hemocromatosis (acumulación de hierro en el cuerpo), episodios repetidos de insuficiencia cardiaca con congestión hepática, fibrosis quística y otros.

Si la cirrosis es leve, el hígado hace reparaciones y sigue funcionando correctamente, pero a medida que la enfermedad progresa y más formas de tejido cicatrizar, que el daño sea irreparable.

Los síntomas de la cirrosis incluyen pérdida de apetito, fatiga, náuseas y vómitos, pérdida de peso, picazón en la piel, ictericia, edema, calambres musculares, una tendencia a sangrar o tener moretones con facilidad y la aparición de pequeños vasos sanguíneos en forma de araña bajo la piel.

Puede haber pocos síntomas en las primeras etapas de esta enfermedad, con más síntomas en desarrollo a medida que avanza.

No existe cura para esta enfermedad. Cuando se trata la cirrosis, es esencial para determinar la causa subyacente. El tratamiento por lo general se dirige a prevenir más daños en el hígado y la reducción de las complicaciones.Junto con el tratamiento prescrito por su médico, usted tendrá que hacer algunos de dieta y estilo de vida cambia. Además, puede utilizar algunos remedios caseros para ayudar a mejorar su condición.Sin embargo, consulte a su médico antes de intentar cualquier remedio a base de hierbas y suplementos.

Aquí están los mejores remedios caseros para el cirrosis hepática.

1. Dejar de Beber

Dejar de beber alcohol por completo, incluso si su cirrosis no es causado por el alcohol. El alcohol daña las células del hígado, con lo que su condición empeore.

Abstenerse puede ayudar a detener la progresión de la enfermedad. Dejar de alcohol también se recomienda para la enfermedad del hígado graso inducida por el alcohol y la hepatitis alcohólica.

Un estudio de 2009 realizado por la Universidad de Southampton investigadores también ilustra la importancia de la abstinencia de alcohol como un factor importante que determina la supervivencia, incluso en casos de relativamente severa cirrosis relacionada con el alcohol.

Para evitar complicaciones relacionadas con la retirada, lo mejor es dejar de beber con ayuda profesional bajo supervisión médica.

2. Milk Thistle

El cardo mariano es otro remedio útil para la cirrosis. A pesar de que no vayan a revertir el daño hepático existente, que puede ayudar a proteger contra daños mayores.

Contiene un ingrediente activo llamado silibinina con fuertes propiedades antioxidantes y desintoxicantes y efectos hepatoprotectores.

Investigaciones preliminares indican que esta hierba puede ser útil para las personas con enfermedad hepática relacionada con el alcohol, pero aún se necesita más investigación.

El cardo de leche se encuentra disponible en forma de suplemento como extracto líquido, cápsulas y tintura. Consulte a su médico para obtener la dosis adecuada y la idoneidad para su condición.

Nota: El cardo de leche puede no ser adecuado para aquellos que sufren de complicaciones como la hemorragia por varices o ascitis debido a cirrosis. Tampoco se recomienda para las personas con antecedentes de condiciones hormonales.

3. Papaya Semillas

Según el Ayurveda, semillas de papaya puede ayudar en el tratamiento de la cirrosis del hígado,ayudando a la desintoxicación del hígado.
Moler algunas semillas de papaya frescas para extraer 1 cucharada de jugo.
Añadir 10 gotas de jugo de limón.
Beber una o dos veces al día durante 1 mes.

4. Eclipta

El jugo de todas las partes de la planta alba eclipta es útil en el tratamiento de problemas del hígado.El jugo de sus hojas, en particular, se utiliza para la cirrosis del hígado y hepatitis.
Extraer el jugo de las hojas de eclipta.
Mezcle 1 cucharadita de este jugo y miel cruda.
Consumir esta mezcla 3 veces al día durante un mes aproximadamente.

5. Picrorhiza

Picrorhiza kurroa puede ser útil en el tratamiento de la cirrosis del hígado, especialmente cuando es causada por la hepatitis viral. Se reduce el estrés oxidativo, promueve la secreción de jugos biliares y mejora el funcionamiento del hígado. Además, estimula el apetito y actúa como un poderoso laxante.
Mezclar 1 cucharada de polvo de raíz de esta hierba y miel cruda.
Consumir 3 veces al día durante un mes aproximadamente.

Cuando se sufre de estreñimiento, mezcle el doble de la cantidad de esta hierba y miel y llevarlo junto con una taza de agua tibia 3 o 4 veces al día.

6. Schisandra


 
Esta hierba se utiliza en la medicina tradicional china para limpiar el hígado, proteger a las células del hígado de un daño mayor y ayudar a regenerar los tejidos del hígado. Los estudios han encontrado que puede ayudar a proteger contra el daño hepático relacionado con las drogas.

En 2001, los investigadores chinos estudiaron los efectos de esta hierba se combina con la raíz de astrágalo y encontraron que la combinación efectivamente ayudó a mejorar la hipertensión portal en pacientes con cirrosis hepática.

Usted puede tomar la magnolia china y la raíz de astrágalo en forma de suplemento. Para la dosificación y la adecuación correcta, consulte a su médico.

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Remedios caseros para el impétigo (enfermedad de la piel)

El impétigo es una infección de la piel altamente contagiosa que ocurre generalmente en la cara, cuello, brazos y piernas.

Hay dos bacteria llamada Streptococcus pyogenes y Staphylococcus aureus que normalmente causan este problema.

La bacteria puede infectar la piel a través de una ruptura (corte, picadura de insectos u otras lesiones) en la piel de otra manera sana oa través de la piel dañada debido a otras condiciones subyacentes como la sarna o eczema. Hay varios tipos diferentes de impétigo, tales como impétigo contagioso, el impétigo bulloso y ecythma.

Le puede pasar a cualquiera, pero es más común entre los niños pequeños y bebés. Otros factores de riesgo incluyen asistir regularmente una guardería o la escuela, la falta de higiene, el clima cálido, y con otros tipos de infecciones de la piel, dermatitis, diabetes o con problemas de inmunidad.

Los síntomas del impétigo varían dependiendo del tipo. Sin embargo, los síntomas comunes incluyenllagas rojas que aparecen fácilmente, corteza de color miel que se forma después de las pústulas revientan, ampollas llenas de líquido, picazón o una erupción en la zona afectada, lesiones en la piel y los ganglios linfáticos inflamados.

Tratamiento del impétigo depende de la gravedad de la condición. Los casos leves se pueden tratar con una buena higiene y remedios caseros. Si la infección se propaga rápidamente y no obtener alivio de los síntomas, consulte a un médico.

Aquí están los mejores remedios caseros para el impétigo.

1. vinagre blanco

Para promover la curación de las llagas en la piel, es esencial para mantener el área afectada limpia, usando agua o un lavado antibiótico.

Usted puede preparar su propia solución de antibiótico con vinagre blanco. Esto ayudará a detener la propagación de la infección y seque el área afectada.
Mezclar 1 cucharada de vinagre blanco destilado en 2 tazas de agua tibia.
Usando una bola de algodón, lave la piel infectada con esta solución.
Pat la piel seca y aplicar un ungüento antibiótico over-the-counter.
Cubra el área ligeramente con una gasa.
Repita 2 o 3 veces al día hasta que la infección haya desaparecido.

Nota: No frote el área mientras lavarla, ya que puede irritar la piel.

2. Terapia de Calor



Puede usar la terapia de calor para curar el impétigo. El calor ayudará a matar las bacterias responsables de esta infección. Además, ayudará a secar las llagas y lesiones causadas por el impétigo.
Sumerja un paño en agua caliente y escurra el exceso de líquido.
Aplique el paño caliente sobre la zona afectada durante unos minutos.
Repetir varias veces al día.

También puede utilizar un secador de pelo para aplicar calor en la zona afectada. Guarde los ajustes del secador al mínimo.


3. Tea Tree Oil


Aceite de árbol de té puede detener la propagación de esta infección bacteriana. Este aceite esencial tiene fuertes propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que ayudan a combatir la infección y aliviar los síntomas.
Añadir unas gotas de aceite de árbol de té a 1 cucharada de aceite de oliva. Aplicar esta mezcla a fondo sobre el área afectada. Deje reposar durante 20 a 30 minutos, luego enjuague con agua tibia. Haga esto 2 o 3 veces al día durante unos días.
Alternativamente, agregue unas gotas de aceite de árbol de té para una pequeña tina con agua tibia.Utilice la solución para lavar el área afectada varias veces al día.

Nota: No consumir el aceite de árbol de té por vía oral, ya que puede dar lugar a efectos secundarios.
Extracto de semilla de pomelo 4.

Extracto de semilla de pomelo (GSE) es eficaz para curar el impétigo. Tiene propiedades antioxidantes y antibacterianas y trabaja como un desinfectante no tóxico.
Añadir unas gotas de extracto de semilla de pomelo en 2 cucharadas de agua. Aplicar en la zona afectada con un algodón 2 o 3 veces al día. Podría causar cierta picazón en el principio, pero va a curar la infección pronto.

También puede tomar suplementos de IGE dos veces al día para una pronta recuperación. Siempre consulte a un médico antes de tomar cualquier suplemento.

5. Ajo

El ajo es otra infección de combate eficaz con propiedades antibióticas naturales que ayudan a matar las bacterias. También puede ayudar a aliviar la comezón y el dolor.
Calentar 2 cucharadas de aceite de sésamo y freír 2 o 3 dientes de ajo picados en el mismo. Dejar enfriar y colar el aceite. Aplicar sobre la zona afectada una o dos veces al día durante unos pocos días.
También puede tratar de añadir unos dientes de ajo crudo a su dieta. Si toma un suplemento, siempre consulte a un médico para obtener la dosis correcta.
6. miel de Manuka


 
La miel de Manuka tiene propiedades antibacterianas, antisépticas y propiedades curativas que pueden ayudar a inhibir el crecimiento de las bacterias que causan el impétigo. También acelera la cicatrización de las llagas en la piel y le da un impulso a su inmunidad.

Poner un poco de miel de manuka en la zona afectada. Dejar actuar durante un par de horas antes de lavarlo con agua tibia. Repetir varias veces al día durante unos pocos días.
Además, comer 1 a 2 cucharaditas de miel de manuka a diario para ayudar a su cuerpo a combatir las bacterias.

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Remedios caseros para Eructos

 

Eructos, también conocido como eructos o eructos, es una de las maneras en que su cuerpo expulsa el exceso de gas en el estómago.

A menudo se acompaña con un sonido típico y, en ocasiones, un olor. El gas en el estómago también puede causar dolor abdominal y calambres que varían en severidad y duración.

Hay dos causas principales de eructos - tragar aire en exceso al comer o mala digestión de los alimentos que se traduce en una sobreproducción de gas en el sistema digestivo.

Eructos aveces se asocia con una condición médica subyacente, como la enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE), la mala absorción de fructosa, gastritis, úlceras pépticas, la intolerancia a la lactosa, y la enfermedad celíaca.

Aunque eructar es una función corporal natural, puede ser embarazoso e incluso incómodo a veces.Para prevenir y tratar eructos, puede utilizar algunos remedios caseros simples para reducir la formación de gas en el estómago.

Nota: eructos ocasional es normal y nada de qué preocuparse. Pero como eructos persistente podría indicar un trastorno digestivo subyacente, es necesario consultar a su médico.Aquí están los mejores remedios caseros para combatir los eructos.

1. Jengibre

El jengibre es un tratamiento casero eficaz para prevenir el exceso de gas. Sus propiedades carminativas ayudan a relajar los músculos gastrointestinales, por lo tanto, la prevención de gas, eructos y distensión abdominal. Promueve la digestión, calma el estómago y ayuda a aliviar el dolor abdominal.
Ponga 1 cucharada de rodajas de jengibre delgadas en una taza de agua caliente. Tapar y dejar reposar durante unos 10 minutos. Colar, añadir un poco de miel y jugo de limón, y beber 2 o 3 veces al día.
Alternativamente, usted puede tomar un suplemento de jengibre. Consulte a su médico para obtener la dosis correcta.
2. Menta




La menta es otro remedio natural para tratar eructos. Su propiedad antiespasmódica ayuda a relajar el tracto digestivo, lo que reduce la formación de gas en el estómago. Incluso se mejora el flujo de la bilis y favorece la digestión en general.
Ponga 1 cucharadita de hojas secas de menta en una taza de agua caliente.
Deje reposar durante 10 minutos, luego colarlo.
Beber este té 2 o 3 veces al día.

Nota: Las personas que tienen un historial de cálculos biliares no deben utilizar esta hierba.
3. Los alimentos probióticos

Los alimentos probióticos ayudan a restaurar el equilibrio natural de sus bacterias intestinales. Un desequilibrio de las bacterias en su sistema digestivo puede contribuir a la formación de gases y eructos.

Los alimentos probióticos pueden incluso tratar diferentes problemas digestivos, que van desde el estreñimiento a diarrea, síndrome del intestino irritable a la hinchazón.
Algunos de los mejores alimentos probióticos que se puede comer incluyen yogur griego, kéfir, chucrut, kimchi, suero de leche y pepinillos agrios.
Usted puede optar por tomar suplementos probióticos, después de consultar a su médico.
4. Manzanilla

Otra hierba para tratar eructar es manzanilla. Beber té de manzanilla permite que el gas abdominal para liberar a través del sistema en lugar de eructos. También puede ayudar a aliviar los cólicos intestinales.

Un estudio de 2011 publicado en Medicina Molecular señala que la manzanilla ayuda a calmar el estómago y aliviar el gas en el estómago. Se puede utilizar para varias condiciones gastrointestinales, tales como flatulencia, espasmos, cólicos y el malestar estomacal.
Ponga la bolsita de té de manzanilla 1 en una taza y verter 1 taza de agua hervida sobre ella.
Deje reposar durante 5 a 10 minutos.
Retire la bolsa de té y disfrutar de su té de manzanilla.
Beber este té 2 o 3 veces al día.
5. El cardamomo

Cardamomo aumenta la producción de jugos digestivos en el estómago, reduciendo así la probabilidad de formación de gas. Su propiedad carminativo ayuda a la digestión y reduce la flatulencia y distensión abdominal.
Mastique unas cuantas vainas enteras de cardamomo 2 o 3 veces al día para aliviar el gas en el estómago.
Además, agregue 1 cucharadita de vainas de cardamomo trituradas a 1 taza de agua hirviendo. Deje hervir a fuego lento durante 5 a 10 minutos. Colar, añadir un poco de miel y beber después de comer una comida.
6. Hinojo



 
El hinojo es un remedio tradicional para aliviar eructos. Su naturaleza carminativo alivia el tracto digestivo y previene la formación de gas, así como otros problemas digestivos, tales como la indigestión, distensión abdominal y ardor de estómago.
Mastique ½ a 1 cucharadita de semillas de hinojo asado seco después de una comida para reducir eructos y expulsar gas a través de su tracto intestinal.
Además, agregue 1 cucharadita de semillas de hinojo machacadas a 1 taza de agua caliente. Deje reposar durante 10 minutos, luego colarlo. Beber este té dos veces al día.

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Remedios caseros para combatir la halitosis o mal aliento

El padecer de mal aliento puede ser a causa de varias cosas. Una de las más comunes es la alimentación inadecuada, que produce que los órganos digestivos emanen olores desagradables. Justamente esos aromas que luego saldrán por tu boca. Afortunadamente, existen varios remedios caseros contra el mal aliento.


 
¿A qué se debe el mal aliento?

El padecer de mal aliento puede ser a causa de varias cosas. Una de las más comunes es la alimentación inadecuada, que produce que los órganos digestivos emanen olores desagradables. Justamente esos aromas que luego saldrán por tu boca. Afortunadamente, existen varios remedios caseros contra el mal aliento...


Los mejores remedios para el mal aliento

Existen algunas hierbas que son tremendamente efectivas como remedios naturales para el mal aliento. Es que, al poseer grandes cualidades aromáticas, combaten con relativa facilidad esos desagradables vahos. Los ejemplos más claros son la menta, el perejil y el cilantro.
Puedes preparar infusiones con ellos. Por ejemplo, una cucharada pequeña de cada una por taza de agua durante 15 minutos de hervor. También puedes incorporarlos en tus comidas para paliar los efectos del mal aliento. ¡O directamente muerdes un poco unas hojas de cualquiera de estas hierbas y verás como resulta!
También puedes probar algunos enjuagues caseros, uno en base de albahaca y menta u otro en base a agua destilada.
Se dice que uno de los remedios más efectivos para combatir el mal aliento podría ser a base hojas de menta y vinagre de manzana, que no sólo refrescará tu boca, sino que también actúa como desinfectante y ayuda a eliminar las bacterias que causan este problema.
El eucalipto, al igual que otras hierbas muy aromáticas como el romero o el tomillo, también pueden surtir gran efecto para combatir el mal aliento. Si siempre sufres de este problema, no olvides tenerlas siempre a mano. Juntas o por separado, en tisanas o para mascarlas, nunca vienen mal como truco para combatir la halitosis.

Las semillas de cardamomo, al igual que las de coriandro, son muy buenos remedios naturales contra el mal aliento. Puedes masticar algunas luego de una comida que podría llegar a producirte halitosis. Esta es una costumbre que suele ser bastante común en los países árabes.

Si tu mal aliento se debe a problemas digestivos, también puedes beneficiarte con el consumo de buenas hierbas digestivas. En cambio, si se debe a alguna infección dental, lo más apropiado es que acudas a tu dentista, aunque si estás dolorido, hasta tanto se solucione tu problema bucal, puedes encontrar alivio en los remedios caseros para el dolor de muelas.
El hinojo también es un buen remedio, ya que gracias a su contenido de anetol, resulta ser muy aromático. Hierve su bulbo junto con algunas hojas de menta o hierbabuena, eucalipto y clavos de olor. Luego apaga el fuego y deja reposar. Utilízalo para realizar buches luego de cepillarte los dientes.
El mal aliento es muy común por las mañanas, puedes contrar con el perejil y el anís para tratarlo. Ambos refrescan y además el anís tiene propiedades antibacteriales. Prueba un enjuague bucal de perejil, es económico, fácil de realizar y sobre todo efectivo.


 
No olvides que el mal aliento puede deberse a muchas causas, que muchas veces son evitables, para revisar tus hábitos y evitar este problema debes tener en cuenta algunos trucos para el mal aliento

Fuente: remedios.innatia.com