lunes, 21 de diciembre de 2015

¿Cómo deshacerse de los sarpullidos en las Axilas


Debido a ser un área oscura y sudorosa propensa a la irritación y la fricción, las axilas son particularmente vulnerables a las erupciones. Una erupción en esta en zona sensible de la piel eb la cual esta puede ser muy irritante, así como insoportable.


Los síntomas comunes de una erupción en la axila incluyen picazón, pequeñas protuberancias en la piel, enrojecimiento u oscurecimiento de la piel, descamación, dolor y aumento de olor.

Erupciones en la axila más graves pueden provocar sequedad, grietas, dolor y ampollas en la piel, dando lugar a la fiebre en algunos casos.

Varios factores pueden causar que sus axilas rompan en una erupción. Algunas causas comunes incluyen métodos de afeitado inadecuadas, el uso excesivo de productos a base de químicos, sudoración excesiva, el uso regular de ropa ajustada y sintéticas, la exposición a un clima caliente, la fricción y la falta de higiene personal.

Incluso puede ser el resultado de algunos hongos, infecciones virales o bacterianas o algún tipo de reacción alérgica.

Las erupciones causadas por las alergias pueden ser muy peligrosos. Si usted ve una erupción de color púrpura u otros síntomas, como hinchazón de la cara o la garganta, problemas o pérdida de la conciencia y problema para respirar, consulte a un médico inmediatamente.

Erupciones en la axila, menores pueden ser tratadas mediante el mantenimiento de una higiene adecuada y algunos remedios caseros simples.

Aquí están las mejores maneras de deshacerse de una erupción en la axila.

1. Compresas frías




Usted puede usar compresas frías para reducir la comezón y sensaciones de ardor, dos de los síntomas más comunes de una erupción axila.

La temperatura fría también reducirá la irritación causada por el calor excesivo. Será incluso prevenir la erupción que se conviertan en ampollas.
Envuelva unos cubitos de hielo en una toalla de algodón fino y mantenerlo en la zona afectada durante un par de minutos.
Tómese un descanso y luego repita.
Haga esto durante 10 minutos, varias veces al día.

También puede lavar la zona con agua fría varias veces al día. Asegúrese de que seque completamente el área después de hacerlo.

Nota: Nunca aplique hielo directamente sobre la piel.

2. El aceite de coco

El aceite de coco virgen extra puede ayudar a deshacerse de la irritación causada por una erupción de la axila. Sus grasas saludables y vitamina E, su contenidos ayuda mantener la zona hidratada,calma el picor y facilita la curación. Incluso se reduce la fricción que puede empeorar la condición y previene la infección.

Frote un poco de aceite de coco virgen extra en sus axilas y deje que se absorba completamente en la piel. Haga esto un par de veces al día hasta que la erupción se ha ido.



Por otra parte, preparar una solución con 4 cucharadas de aceite de coco virgen extra y 1 cucharadita de aceite esencial de lavanda. Sumerja una bola de algodón en esta solución y aplicarlo sobre la zona afectada. Deje reposar durante 10 a 15 minutos, luego enjuague con agua fría y seque con una toalla limpia. Repetir 2 veces al día durante unos pocos días.

3. Aloe Vera

El aloe vera es otro tratamiento casero para erupciones en la piel debido a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas. Su naturaleza calmante alivia el picor y reduce el enrojecimiento.
Cortar una hoja gruesa de aloe vera y hendidura abierta. Saque el gel y aplicarlo directamente sobre la zona afectada. Deje reposar durante 20 a 30 minutos, luego enjuague con agua fría. Utilice este remedio simple 3 o 4 veces al día hasta que borre la erupción.
Alternativamente, mezclar un poco de cúrcuma en 1 a 3 cucharadas de gel de aloe vera. Frote esta solución en sus axilas. Espere 30 minutos antes de enjuagar con agua fría. Haga esto dos veces al día durante una semana más o menos.

4. Tea Tree Oil

Si usted tiene erupciones en las axilas debido a una infección por hongos de la piel como la tiña, psoriasis o eczema, tratarla con aceite de árbol de té. Aceite de árbol de té tiene antifúngica, así como propiedades antisépticas que ayudan a calmar los puntos rojos y llagas. Es incluso prevenir el crecimiento del hongo y la infección.
Mezclar 5 o 6 gotas de árbol de té de aceite esencial en 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen.
Limpie el área infectada con agua y secar, luego aplicar esta mezcla en el área.
Espere 10 minutos antes de enjuagar con agua fría.
Repita 2 o 3 veces al día hasta que su piel se vea saludable de nuevo.

5. Avena





La avena es ideal para aliviar la irritación y picazón de una erupción en la axila. Incluso ayuda a normalizar el nivel de pH de su piel y también mantiene la piel suave e hidratada. Para erupciones, utilizar harina de avena coloidal (harina de avena finamente molida).

Un estudio de 2012 publicado en el Indian Journal of Dermatology, Venereología y Leprología señala que los compuestos fenólicos antioxidantes en la avena son responsables de las propiedades anti-inflamatorias y anti-irritantes potentes.
Mezclar 1 taza de harina de avena coloidal en una bañera llena de agua caliente.
Añadir unas gotas de aceite esencial de lavanda o cualquier otro aceite esencial de su elección.
Sumérjase en esta solución relajante durante al menos 15 a 20 minutos. Asegúrese de que el área afectada se sumerge completamente en el agua.
Haga esto una vez al día hasta que sane la erupción.

6. indio lila o Neem

Lila india, también conocido como el neem, es un remedio ayurvédico popular para diversos problemas de la piel debido a sus propiedades anti-inflamatorio, analgésico, anti-irritante, antivirales, antifúngicas y propiedades antibacterianas. Tanto las hojas y su aceite se utilizan para tratar problemas de la piel, incluyendo erupciones en la axila.

Un estudio de 2013 publicado en el Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicina afirma que la alta calidad, aceite de neem orgánico es un remedio casero notable para afecciones de la piel como el eczema, la psoriasis, el acné, la tiña y sus síntomas asociados.


Cocine a fuego lento un puñado de hojas de neem en una olla de agua durante 20 minutos. Cuele la solución, deje que se enfríe y luego lo utilizan para lavar el área afectada. Utilice este tratamiento 2 o 3 veces al día durante unos pocos días.
Alternativamente, mezclar 5 o 6 gotas de aceite de neem en una taza de agua tibia. Utilice una bola de algodón para aplicar esta solución en el área afectada varias veces al día, hasta que la erupción ha desaparecido por completo.

7. vinagre de manzana


El vinagre de manzana es un agente antifúngico y antibacteriano eficaz. Puede ayudar a reducir la inflamación, aliviar la picazón y apoyar la curación de la erupción de la axila. Su contenido en ácido acético previene la infección y ayuda a reequilibrar el nivel de pH de su piel.
Ponga 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana cruda, orgánica, sin filtro en una taza.
Agregar ½ taza de agua para diluirlo.
Frote esta mezcla sobre la zona afectada y enjuague después de 5 a 10 minutos.
Haga esto un par de veces al día durante un par de semanas.

Si le causa malestar, deje de usarlo.

Nota: Al ser de naturaleza ácida, vinagre de manzana podría irritar la piel si no se diluye con agua

8. bicarbonato de sodio

Usted puede utilizar bicarbonato de sodio para tratar una erupción axila causada por dermatitis de contacto o el picor del nadador. El bicarbonato de sodio es de naturaleza alcalina y puede ayudar a equilibrar el pH de la piel, lo que ayuda seque erupciones y aliviar la picazón y la inflamación.
Prepare una solución con 1 parte de bicarbonato de sodio y 3 partes de agua.
Aplicar en la zona afectada y esperar un par de minutos.
Enjuague con agua fría.
Utilice este remedio una vez al día durante unos días.

Nota: Evite dejar bicarbonato de sodio en la axila durante más de un par de minutos, ya que puede causar más irritación.

9. Limón




El limón es maravilloso para aliviar la picazón causada por una erupción axila. Su ácido cítrico ayuda a combatir las infecciones que causan erupciones en la piel. También tiene propiedades antioxidantes potentes que aceleran el proceso de curación.

Incluso mantiene el olor corporal a raya.
Frote suavemente una rodaja de limón en las axilas. Espere 5 minutos, luego enjuague con agua fría.Haga esto 2 o 3 veces al día durante varios días. Si usted tiene piel sensible, diluir el jugo de limón en agua y luego usarlo en la piel.
Por otra parte, preparar una solución con 2 partes de jugo de limón y 1 parte de miel cruda. Aplicar en la erupción, espere 15 a 20 minutos y luego enjuague con agua fría. Haga esto dos veces al día durante unos días.

Nota: No utilice limón justo después del afeitado o si tiene heridas abiertas en la piel.

10. Manteca de Karité

La manteca de karité tiene propiedades antioxidantes, antihongos, antiinflamatorio y propiedades que pueden ayudar a deshacerse de una erupción axila protectora de la piel. Su profunda hidratación y la naturaleza curativa calma la irritación de la piel, reduce la picazón y promueve la curación.
Lave el área afectada con jabón antiséptico suave y agua tibia.
Seque con una toalla suave y no se frote la piel.
Frote un poco de mantequilla de shea en la zona afectada.
Repetir varias veces al día.

Consejos adicionales






Aumentar la ingesta de vitamina C para prevenir las infecciones que pueden empeorar el problema.
Aplique la loción de calamina en la erupción varias veces al día para aliviar el picor y acelerar el proceso de curación.
No use vaselina o aceite mineral en la zona afectada, ya que puede bloquear los poros.


Mantener una higiene adecuada para promover la curación.
No use ropa muy ajustada. Opte por ropa suelta hecha de fibras naturales (algodón, yute) para permitir que su piel respire adecuadamente. Evite las telas que su piel es sensible o que causan una reacción alérgica.

No utilice desodorantes a base de químicos, perfumes, desodorantes o lociones para el cuerpo a menos que sean prescritos por un dermatólogo.
Use el aire acondicionado en su casa, especialmente cuando se tiene erupciones en los meses de verano.
Use un detergente no irritante para lavar su ropa. Evite los suavizantes.


Deje de afeitarse las axilas, que pueden encarnadas pelo e incluso la infección de los folículos pilosos. En su lugar, trate de depilación con cera o algún otro agente de depilación hasta que la erupción se cura.
Beba suficiente líquido y agua para ayudar al cuerpo a regular su temperatura. El agua y el té verde son los mejores. Evite las bebidas energéticas, café y otros diuréticos.
Tome un baño de agua fría o ducha diaria, y permitir que su piel se seque al aire.
Dormir en un lugar fresco y bien ventilado.
Evite rascarse el área afectada tanto como sea posible. Puede aumentar el riesgo de infección.
Reducir el estrés, lo que puede agravar algunas formas de dermatitis.
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Tratamiento del Cáncer: Los científicos han encontrado un método para hacer que las células de la leucemia se matan entre sí


La cura para el cáncer no se ha descubierto todavía, pero un gran avance científico reciente da esperanza para un mejor tratamiento para la leucemia y posiblemente otros tipos de cáncer.
 

El cáncer es el enemigo eterno.

Según el Instituto Nacional del Cáncer, alrededor de 1,6 millones de nuevos casos de cáncer serán diagnosticados en los EE.UU. en 2015 y cerca de 589 mil personas son propensas a morir por ella.

En un cuerpo que funciona normalmente, las células siguen dividiéndose en nuevas células que el cuerpo requiere. Cuando las células viejas y dañadas mueren, son reemplazadas por células nuevas.

En el cáncer, las células comienzan multiplicando sin cesar y se extienden a los tejidos circundantes. Con el tiempo, las células presentan un comportamiento cada vez más anormal - las células dañadas y viejas ya no mueren y nuevas células se siguen formando y dividiendo.

Estas células extrañas finalmente pueden convertirse en tumores cancerosos.

Sin embargo, no todos los tipos de cáncer indican físicamente su presencia a través de los tumores.La leucemia, o cáncer de la sangre, es un ejemplo.

Los tratamientos actuales, incluyendo la quimioterapia y la radioterapia entre otros, han demostrado ser altamente efectiva.

Sin embargo, vienen con muchos efectos secundarios, algunos de los cuales pueden ser muy graves. Ellos hacen un buen trabajo de inhibir el crecimiento de células cancerosas malignas, pero también dañan y matan a las células sanas circundantes.

Si bien la búsqueda de una cura para el cáncer sería el último cumplimiento de un deseo, todavía se siente como un sueño imposible.

Sin embargo, no sólo podría ser una manera de convertir ciertas células cancerosas en anticuerpos que podrían desterrar las células malignas restantes a la extinción.

Según un estudio de 2015 llevado a cabo por científicos del Instituto de Investigación Scripps (TSRI) y publicado en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias, una terapia contra el cáncer, tales innovador podría ser alcanzable, después de todo.
A Chance Descubrimiento

Como parte de otro estudio, los científicos están trabajando para encontrar terapias para ciertos trastornos de las células y en la sangre. Para ello, expusieron células de médula ósea inmaduras de anticuerpos, con la esperanza de que desencadenarían las células de la médula ósea para crecer y madurar en una variedad específica de las células sanguíneas.

Sus esperanzas se cumplen - los anticuerpos tenían el efecto deseado.

Sin embargo, lo que descubrieron al lado, tomaría su estudio en una dirección completamente nueva.






Para su asombro, ciertos anticuerpos tenían un efecto totalmente nuevo y maravillosamente extraño en las células de la médula ósea.

Se activan la maduración de las células de la médula ósea en formas completamente nuevas células - los tipos de formas celulares de los científicos no esperaban en absoluto.

Esto plantea una pregunta crucial: ¿Puede este método se utilizó para transformar células leucémicas malignas en las células cancerosas?
Un camino a seguir

Los científicos TSRI comenzaron un nuevo estudio. Los expertos evaluaron 20 de los anticuerpos de crecimiento activador radicales recién descubiertos en las células leucémicas de pacientes humanos, y se encontró un anticuerpo, en particular, tuvo un efecto muy potente sobre las células cancerosas.

Este anticuerpo particular, cuando se expone a las células de la leucemia, maduró y las convirtió en células de apoyo vitales del sistema inmune llamadas células dendríticas.

Aunque esto en sí mismo fue un descubrimiento de proporciones gigantescas, que no era todo lo que encontraron. Los científicos observaron que las células dendríticas madurado aún más con la exposición prolongada a los anticuerpos en otras condiciones de laboratorio.

A medida que maduran, se convirtieron en "células asesinas" y dio a luz un alto parecido con la natural killer (NK) innatamente producidos por nuestro sistema inmunológico para combatir el cáncer.
Posibilidades de Tratamiento de la leucemia

Este descubrimiento es especialmente vital para tratamiento de la leucemia, en comparación con el tratamiento de otros tipos de cánceres. Esto es simplemente debido a las obras de leucemia manera en el cuerpo.

Crece y persiste debido a las capacidades de proliferación de ciertos tipos de células centrales para la leucemia de progresión de las células madre de cáncer.

Estas células poseen la notable capacidad de mantener a sí mismos mientras multiplicando en miles de células cancerosas más.

Mientras que las células producidas a partir de esta proliferación no son capaces de producir nuevas células, todavía son abundantes y muy potente.

El problema con los tratamientos actuales para la leucemia como trasplantes de quimioterapia, la radiación y la médula ósea es su ineficacia en la identificación y destrucción de todas las células madre del cáncer.

Además, estas células tienen tales fuertes defensas incorporadas que pueden sobrevivir a estos tratamientos. Las células que no son erradicadas finalmente se multiplican de nuevo, dando lugar a una recaída de la leucemia. Esta es la razón por la que la tasa de supervivencia en pacientes con leucemia rara vez va más allá de 5 años.

Es por esto que el descubrimiento por científicos TSRI es tan importante. La capacidad del anticuerpo para diferenciar las células madre del cáncer, en combinación con la quimioterapia, la radioterapia y los trasplantes, podría proporcionar altamente eficaz y centrado tratamiento. Esto podría mejorar significativamente la tasa de supervivencia, e incluso puede traducirse en una cura.

"Pájaros del mismo plumaje…"






Los científicos hicieron otro descubrimiento interesante. Las células de la leucemia que transformaron en células NK, cuando se ponen en condiciones de laboratorio, eliminan el 15 por ciento de las otras células de leucemia circundantes en cuestión de 24 horas, sin desatar una destrucción semejante en torno a las células de cáncer de mama.

Esto demuestra que las células NK atacan los de su propia especie.

La razón detrás de esto no está claro. Sin embargo, esto podría ser indicativo de muchos anticuerpos más aún por descubrir, que exhiben un efecto similar en otras células del cáncer y convertirlas en células NK, que luego atacar las células cancerosas de su propia especie.
Ventajas

Los científicos TSRI lista de ciertas ventajas de tratamiento en base a este nuevo descubrimiento:
Desde este tratamiento depende enteramente de anticuerpos, con ellos es fácil, ya que requieren poca o ninguna modificación.
Dado que los anticuerpos singularizan específicamente a las células madre del cáncer, y las células NK resultantes atacan específicamente a las células de su propia especie, este tratamiento es muy centrado y reduce significativamente el riesgo de efectos secundarios adversos que ocurren con otros tratamientos como la quimioterapia y la radiación.
Puesto que cada célula de leucemia tiene el potencial de convertirse en una célula NK, el éxito de este tratamiento no podría reducir significativamente solamente, pero puede eliminar por completo, las células cancerosas.

TSRI se encuentra actualmente en conversaciones con compañías farmacéuticas para probar esto en pacientes humanos inmediatamente después de las pruebas de toxicidad preclínicos.
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Las hierbas naturales: remedios caseros a base de plantas


Una hierba es cualquier planta que se utiliza y valora por encima de los demás por su olor, sabor u otras cualidades medicinales que puede poseer aparte de su valor inherente como un alimento.



Las hierbas se utilizan en diversas formas y aspectos tales como cocinar, rituales y costumbres espirituales, lo que hace de ciertas tradicional, así como modernos medicamentos, así como cosas como el control de plagas. La historia del hombre el uso de hierbas es muy antiguo y se filtra en edades muy tempranas atrás cuando el hombre se apoyó en la naturaleza por sí sola para dar respuestas y los medios para su sustento y como una ayuda para curar sus dolencias. La mayoría de estas prácticas y curas han sobrevivido inicialmente por medio del boca a boca y luego al ser incorporado en el folklore local y convertirse en costumbre.

Hay varios tipos de hierbas y así la mayoría de las plantas de hierbas se clasifican en dos grandes categorías en función de su uso - hierbas culinarias o hierbas de cocina y hierbas medicinales o hierbas curativas. Ciertas hierbas pueden venir bajo las dos categorías, ya que tienen muchos usos de hierbas y hierbas de manera creciente con fines remedios a base de hierbas culinarias y no es raro. Las propiedades medicinales de las hierbas se han utilizado durante siglos para curar y prevenir enfermedades. Nutrir y nutritiva para el cuerpo, las hierbas se suman a las necesidades nutricionales y regulan así como el equilibrio de las funciones del cuerpo.

Historia


Las hierbas han sido una parte del sistema de salud de varias culturas en todo el mundo durante siglos. Sabios en la antigua India utilizan varias raíces y hierbas como medicamentos, que se repartió a las personas con filosofías curativas. Esta antigua ciencia es de hecho conocido como Ayurveda, y es todavía muy extendido en la India. Los chinos han estado utilizando las hierbas por los últimos 4.000 años para mejorar su destreza física y el bienestar mental. La mayoría de las culturas de todo el mundo han utilizado hierbas en alguna forma u otra para curar y prevenir enfermedades. Pero incluso después de todos estos años, y después de la invención de una gran cantidad de pastillas, la gente todavía recurren a las hierbas como una forma de medicina alternativa y dependen de sus propiedades curativas.

Las hierbas son plantas con ciertos productos químicos, así como propiedades salados y aromáticos que pueden ser utilizados para curar y prevenir las enfermedades. Todo tipo de enfermedades como la hipertensión, problemas cardíacos, asma, estrés, dolor en las articulaciones, y problemas respiratorios pueden ser curados con la combinación correcta de hierbas y un estilo de vida y hábitos de comida saludable. Las hierbas se utilizan también en la belleza y tratamientos capilares. Visite un salón o una clínica de cabello y la piel y que te van a encontrar una gran variedad de productos a base de hierbas interesantes que prometen curar todo el cabello y los problemas relacionados con la piel. Muchos de estos brebajes a base de hierbas, incluso se pueden hacer en casa en su cocina.Con hierbas, puede curarse de forma natural, sin tener que preocuparse sobre los efectos secundarios. Debido a la alta eficacia, junto con la casi ausencia de efectos secundarios, no es de extrañar que muchos pacientes hoy en día prefieren tratamientos alternativos. Muchos profesionales de la salud e investigadores también recomiendan los tratamientos a base de hierbas, si no como una cura, por lo menos como la medicación gratuita. Además remedios herbales son mucho más rentable y fácil de conseguir, ya que muchos de ellos son ingredientes de cocina comunes.

Si estás abajo con un arrojo fría alguna Santo Hojas de albahaca y BREW ellos en un brebaje amargo y sanando con una cucharadita de pimienta, el jengibre picado y un poco de miel. Si es un purificador de la sangre que estás buscando Munch en algunas hojas Margo y añadir una pizca de cúrcuma para sus comidas. Hojas de menta también se pueden masticar a actuar como un refrigerante cuerpo. Los poderes curativos de las hierbas parecen ilimitadas, con soluciones que ofrece para casi cada condición o enfermedad que usted podría experimentar. Por otra parte las hierbas pueden proporcionar remedios simples, eficaces y de bajo costo. Usted puede encontrar la solución a la mayoría de sus problemas de salud dentro de su propio jardín.

Ejemplos de hierbas naturales y sus propiedades medicinales





Hay un montón de hierbas medicinales que curan y previenen las enfermedades, y alimentan y nutren. Estas son algunas de las hierbas más comunes que se encuentran en casi cualquier cocina -
Ajo Hierbas: Un antibiótico natural, esta hierba protege al cuerpo de bacterias y controla los niveles de colesterol.Bueno para la circulación sanguínea, el ajo ubicua protege al cuerpo de los problemas cardíacos.
Hierba de la menta: Refrigeración y fuerte y picante, curas menta problemas digestivos y se utiliza como expectorante.
Manzanilla Hierba: Esta hierba se utiliza para tratar una gran cantidad de problemas - de indigestión y el estómago calambres, hinchazón y para todo tipo de problemas de la piel, la manzanilla es una hierba potente. La manzanilla es incluso utilizado para el tratamiento de ataques de ansiedad, resfriados de pecho y el insomnio.

Las hierbas tienen una variedad de usos con ellos, sus principales usos que se enumeran como:

Usos Culinarios

Hierbas y especias se utilizan en su mayoría alimentos para añadir sabor a ellos en lugar de añadir mucha sustancia a la comida. En términos culinarios, la palabra se divide en sub-sección variados como de las partes de hoja verde de una planta, y especias de la semillas, cortezas, raíces, bayas, frutas y otras partes de la planta. Algunas hierbas culinarias de uso general incluyen las plantas perennes como la lavanda y tomillo mientras que existen otras bienales como el perejil, así como otras hierbas como la albahaca, que como plantas anuales. Aparte de éstos, existen ciertos arbustos como el romero, que se consideran hierbas. Ciertas plantas también funcionan tanto como especias y hierbas, ejemplos de los cuales son semillas de eneldo y semillas de malas hierbas o coriandro eneldo y hojas de cilantro. Aparte de estas muchas hierbas que se encuentran comúnmente utilizados en muchos alimentos son musgo de Irlanda (Chondus crispus) y arrurruz (Maranta arundinacea). Es importante entender la cocina o hierbas culinarias y sus usos, de modo que puedan ser utilizados no sólo para dar sabor a los alimentos, sino también para ayudar a evitar ciertos problemas de salud. Por ejemplo, cuando se añade el cilantro a un plato, que imparte un sabor a nuez y cítricos sutil; Sin embargo si se utiliza sobre una base regular puede ayudar a aumentar la liberación de insulina y esto hace que sea muy valiosa en el tratamiento de la diabetes. Es importante señalar que a pesar de sus efectos positivos, hay ciertas hierbas culinarias para evitar durante el embarazo ya que pueden causar complicaciones con el embarazo.

Usos Sagrados




Las hierbas se han registrado como tener un significado religioso en la mayoría de las religiones que conocemos. Las hierbas como la mirra, el incienso y la raíz ague en el cristianismo, La tarde cristianizado anglosajona también tenía una importancia significativa para las hierbas y tienen el "Nueve Hierbas encanto", que son nueve hierbas que se dirigen hacia ser una cura para todos, incluyendo el dolor, veneno e incluso contra noble intrigas y el encanto de criaturas malvadas. Del mismo modo, en el hinduismo, el santo de la albahaca, también conocido localmente como "tulsi 'es considerado sagrado. Los tamiles del sur de la India consideran que el árbol de neem miedo y de los rastafaris consideran el cannabis es sagrado también. Los chamanes siberianos utilizan muchas hierbas en las costumbres espirituales tales como la búsqueda de visiones y algunas tribus nativas americanas usan hierbas como el cedro y salvia blanca para la limpieza espiritual.

Control de plagas

Muchas hierbas se utilizan como control de plagas y son una de las maneras más eficaces y naturales para mantener a las plagas fuera. Las hierbas utilizadas son unos como menta, menta, poleo menta verde. La plantación de estas hierbas a su alrededor la casa se conoce para alejar las plagas como ratones, ratas, pulgas, polillas y hormigas mientras que también son eficaces para muchos otros.

Hierbas medicinales

La medicina herbaria ha estado presente desde los primeros tiempos, cuando se descubrió que las hierbas que tiene cualidades medicinales que se les atribuyen. En una excavación realizada en un lugar de enterramiento neandertal que fue fechada para ser cerca de 60.000 años, el polen se recuperó a partir de 8 especies de plantas de las cuales 7 se encontró que tenían cualidades medicinales. En la historia, el primer uso de hierbas era por los sumerios hace unos 5000 años. Los egipcios de alrededor de 1000BC también eran conocidos por utilizar hierbas como el ajo, el opio, la menta, cilantro y hasta el añil. Los griegos y los romanos eran especialmente conocidos por cuenta de la importancia medicinal de las hierbas. Sus escritos y manuscritos fueron guardados en la Edad Media en monasterios locales lo que conduce a que sean consideradas como centros de conocimiento médico. La edad moderna ha revolucionado por completo la forma en que utilizamos hierbas teniendo en cuenta sus propiedades químicas.

Los cuatro enfoques diferentes para el uso de hierbas como plantas medicinales se dan como en virtud de:
El Mágico / chamánica: Esta es la forma tradicional de utilizar las hierbas en el que el practicante se considera ha poseer ciertos dones o poderes que le permiten utilizar las hierbas de manera medicinal.
El Energético: Este es ampliamente ramificada a cabo en la medicina tradicional china, Ayurveda y Unani. En este enfoque, las hierbas son considerados como poseedores de energías inertes y la capacidad de afectar las energías de un cuerpo humano.
La dinámica funcional: Utilizado por los profesionales fisio-médica temprana, hierbas aquí se utilizan como una acción funcional y no son en modo alguno vinculado a un compuesto físico.
La Química: Esta es la escuela moderna del uso de hierbas en el que una hierba se utiliza de acuerdo con sus componentes químicos.




Las hierbas son hoy utiliza para tratar dolencias más comúnmente conocidos, su uso como un medicamento que se conoce como "herbolaria". Se utilizan para curar enfermedades de enfermedades como úlceras, varices, la indigestión, contusiones y quemaduras en el mal aliento, fiebre del heno, calambres estreñimiento, infecciones en los ojos, las verrugas, los gusanos, los esguinces, insomnio, y la presión arterial (alta y baja) y son incluso cree que tiene poderes de protección contra ciertos tipos de cáncer. También hay una gran cantidad de investigación en curso sobre los efectos positivos de la medicina a base de hierbas y remedios para el TDAH, ansiedad, depresión y problemas relacionados. La cola de caballo, gayuba, diente de león, y el abedul son sólo algunas de las muchas hierbas curativas para enfermedades renales.

Hay ciertas hierbas curativas, plantas y especias que ayudan al proceso de curación y se agregan a la dieta de un paciente después de una cirugía o si él / ella está recibiendo tratamiento para las heridas. Matricaria y aceite de menta son remedios a base de hierbas muy eficaces para los dolores de cabeza, mientras que

Espino y el ajo son grandes remedios a base de hierbas para la presión arterial alta. Baya casta y la raíz de regaliz son muy buenos remedios para los sofocos, mientras que la cúrcuma y hojas de menta son los remedios herbarios eficaces para el acné. Los remedios herbarios para las alergias también son una forma muy común de tratamiento de cortesía, ya que hay varios remedios naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la alergia, así como el control de la gravedad de la reacción alérgica. Algunos remedios herbarios son muy comunes debido a su eficacia y son parte de diversos tipos de la medicina popular.

Esto incluiría el uso de hojas de menta, cúrcuma, hojas de eucalipto, diente de león, y la alfalfa. Estas hierbas se utilizan a menudo junto con otros productos naturales tales como la miel, fruta o pulpa vegetal o varios aceites. Una mezcla de miel y jugo de ajo fresco se utiliza para tratar una variedad de dolencias derecho de contusiones y heridas a infecciones respiratorias. Jugo de menta junto con la pasta de tomate fresco se utiliza a menudo como parte de una rutina de limpieza facial, jugo de menta ayuda a suavizar la piel y reducir la irritación de la piel causada por el acné. Ciertas hierbas están destinados para la aplicación directa como en el caso de una cataplasma, mientras que otras hierbas están destinados a ser ingeridos.Es importante asegurarse de que el método exacto de uso como hierbas que pueden ser de gran utilidad cuando se aplica directamente a la piel del que uno puede tener resultados desastrosos si se ingiere. Es especialmente importante asegurarse de que las cantidades requeridas al usar hierbas para tratar a los niños como el sistema de un niño es muy delicada, en comparación con un adulto. La dosis para un niño será, pues, significativamente menor que la de un adulto.


Conocimiento inadecuado de hierbas y consumación de hierbas incorrectos puede conducir a efectos adversos y puede ser incluso peligrosa para la vida y en algún momento, incluso letal. Ciertas hierbas son aún conocidos por ser tóxicos como cicuta y solanáceas. Es importante investigar hierbas y especias beneficios de salud antes de hacer cualquier cambio en su rutina diaria. Hay también una asociación conocida de cómo hierbas reaccionan con ciertos medicamentos, por ejemplo, algunas hierbas son conocidos para amplificar los efectos de los anticoagulantes y algunos se sabe que afectan adversamente incluso el metabolismo de fármacos. También hay varias empresas que dicen que sus productos contienen hierbas y especias para la pérdida de peso. Sería conveniente emplear extrema precaución al considerar el uso de este tipo de productos ya que muchos de ellos se han demostrado para contener poco o nada de compuestos naturales y en su lugar son repleta de productos químicos que en realidad puede hacer más daño que bien.

Consultar a un experto siempre es recomendable antes de la administración de remedios a base de hierbas para curar enfermedades y dolencias graves y potencialmente mortales.


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miércoles, 16 de diciembre de 2015

¿Cómo deshacerse de los piojos?


De seis a 12 millones de niños en los EE.UU. se contagia de piojos cada año. Los piojos son una ocurrencia común y no una indicación de la falta de higiene.



Los piojos son insectos sin alas, a sólo 1.6 milímetros de largo que viven cerca del cuero cabelludo, que pone sus huevos (llamados liendres). Los piojos necesitan sangre del cuero cabelludo humano para sobrevivir, por lo que no sobreviven por mucho tiempo después de que se caen de la cabeza de una persona.

Aunque la infestación de piojos puede ocurrir en cualquier persona independientemente de su edad o género, es más común entre los niños de tres a 14.

Se propaga fácilmente de una persona a otra a través de contacto con contaminada pelo, cepillos, peines, ropa o ropa de cama. Los síntomas comunes de piojos de la cabeza son una sensación de que algo se está arrastrando en la cabeza, un cuero cabelludo que pica y se tropieza a veces de color rojo en el cuero cabelludo.

Si usted o alguien de su familia se desarrolla piojos, usted debe tomar el cuidado del problema inmediatamente. Nit picking y peinar el cabello con un peine puede ayudar mucho.

Sin embargo, estos métodos pueden tomar mucho tiempo y son más eficaces cuando el problema se detecta a tiempo. Afortunadamente, hay muchos tratamientos caseros naturales para deshacerse de los piojos.

Aquí están las mejores maneras de deshacerse de los piojos de la cabeza.

1. Vinagre

Un tratamiento muy fácil y eficaz para eliminar los piojos de la cabeza es el vinagre. La alta cantidad de ácido acético presente en el vinagre puede matar con éxito los piojos. Además, el vinagre ayuda a disolver las liendres muertas.
Mezcle cantidades iguales de vinagre y aceite mineral. Aplique esta mezcla en el cuero cabelludo y el cabello antes de ir a la cama. Cúbrase la cabeza y el pelo con un gorro de ducha y dejar actuar durante la noche. A la mañana siguiente, lavar el cabello con su champú habitual.



Alternativamente, diluir el vinagre con una cantidad igual de agua y el uso de la solución para enjuagar el cabello recién lavado con champú. Dejar actuar durante 10 minutos y luego lavar el cabello de nuevo con agua fresca.

Utilice uno de estos tratamientos dos o tres veces a la semana durante dos meses. También, peinarse el cabello con un peine después de usar estos remedios.


2. Mayonesa

Otro tratamiento casero popular para los piojos de la cabeza es la mayonesa. Mayonesa puede asfixiarse con éxito los pequeños monstruos y finalmente matarlos. El Departamento de Salud de Minnesota, incluso listas de mayonesa como un método aceptable para el tratamiento de los piojos.

Escudo bien el cabello con mayonesa.
Cubra firmemente con plástico o un gorro de ducha. Incluso puede envolver una toalla sobre el plástico.

Dejar actuar durante un mínimo de cinco a seis horas.
Lave su cabello bien con su champú habitual.
Seca tu cabello con un secador de pelo como el aire caliente garantiza los piojos están muertos.
Utilice un peine para eliminar los piojos y liendres.
Repetir una vez a la semana durante unos dos meses.

3. El aceite de coco

Este producto en la cocina es un agente asfixiante excelente y también es bueno para tu cabello. El aceite de coco se asfixian los piojos y finalmente matarlos.
Calentar tres cucharadas de aceite de coco y añadir un poco de alcanfor a la misma.

Aplicar este aceite por toda la cabeza, y un masaje en el cuero cabelludo.
Cúbrase la cabeza y el pelo con un gorro de ducha y dejar actuar durante la noche.
A la mañana siguiente, lavar el cabello con champú. Una vez seco, peinarlo con un peine.
Utilice este tratamiento diario durante cinco días para erradicar los piojos.

4. Las cebollas

Las cebollas se pueden utilizar como un remedio natural para tratar los piojos. Las cebollas son altos en azufre que mata a los piojos.
Triturar cuatro a cinco cebollas en una licuadora o procesador de alimentos para hacer una pasta.
Ponga la pasta en un colador y presione con una cuchara para extraer el jugo.

Masajear el cuero cabelludo con el jugo, y cúbrase la cabeza con un gorro de ducha.
Dejar actuar durante al menos dos horas.
Lávese el cabello con abundante agua tibia.
Seca tu cabello y usar un peine para eliminar todos los piojos.
Repita este tratamiento para al día durante tres días consecutivos, y luego hacerlo una vez a la semana durante dos meses para eliminar por completo los piojos.

5. Tea Tree Oil

Aceite de árbol de té es un insecticida natural que puede matar con eficacia piojos de la cabeza y ayudar a aliviar la comezón.
Mezcle tres a cinco gotas de aceite por cada onza de champú. Use la mezcla para lavarse el pelo. Una vez seco, utilice un peine para eliminar los piojos. Utilice este champú se mezcla durante al menos dos meses.

Alternativamente, mezclar tres cucharadas de aceite de oliva y una cucharadita de aceite de árbol de té.También puede agregar una cucharadita de aceite de eucalipto. Aplicar la solución en el cabello y el cuero cabelludo a fondo. Dejar actuar durante 20 a 30 minutos, y luego lavarse el cabello. Utilice este tratamiento dos veces por semana durante uno o dos meses.

Nota: Tenga cuidado al utilizar aceite de árbol de té, ya que es bastante fuerte.

6. Jugo de Limón





El jugo de limón también se puede utilizar para eliminar los piojos y liendres del cuero cabelludo debido a su naturaleza ácida. También es muy eficaz en la prevención de una infestación si su escuela o la guardería le ha dicho que los piojos se encontró en otros niños.

Aplique un poco de jugo de limón fresco en el cuero cabelludo. Dejar actuar durante 30 minutos, luego enjuague con vinagre y después con agua tibia. Utilice este tratamiento una vez a la semana para evitar un problema de los piojos.

Para eliminar los piojos, añadir una cucharada de jugo de limón fresco a una pasta fina de cuatro dientes de ajo grandes. Aplique esta mezcla en la cabeza y masajear a fondo en todo el cuero cabelludo. Envuelva el cabello en una toalla gruesa y dejar actuar durante media hora. Luego, enjuague con agua y después lavar con champú. Repita durante cinco días consecutivos para matar piojos.

7. Neem

Neem, también conocido como lila india, es un insecticida natural que puede ser muy eficaz en el tratamiento de los piojos. También puede curar las irritaciones del cuero cabelludo causadas por el rascado constante en la cabeza. Además, tiene propiedades hidratantes para que no se seque el cuero cabelludo.
Aplique una pasta de hojas de neem en el cabello y el cuero cabelludo. Deje que se seque, y luego enjuague su cabello. Haga esto por lo menos dos veces a la semana durante dos meses.

Alternativamente, masajear un poco de aceite de neem puro en su cabello y cuero cabelludo. Dejar actuar durante al menos una hora. Lavar con champú. Cuando tu cabello es seco, use un peine para eliminar los piojos y liendres. Utilice este tratamiento tres veces por semana durante uno o dos meses.
También puede moler semillas de nim en un polvo fino. Mezcle una cucharada de polvo suficiente aceite de maní para hacer una pasta espesa. Aplicar sobre el cuero cabelludo y dejar actuar durante la noche.Lavar a la mañana siguiente. Haga esto una vez a la semana durante dos meses.

8. alcohol

Frotar alcohol, un disolvente que contiene 70 por ciento isopropílico o alcohol absoluto, puede efectivamente matar piojos y liendres. Este poderoso desinfectante es seguro de usar.

Inclínate hacia una tina o lavabo y vierta un poco de alcohol en su cabello.
Use sus dedos para esparcir el alcohol frotando alrededor de su cuero cabelludo y el largo de su cabello.
Dejar actuar durante unos minutos.
Ahora frotar un poco de acondicionador en el cuero cabelludo.
Utilice un peine largo dientes para cepillar todos los piojos.
Luego lavarse el cabello.
Utilice este tratamiento una vez a la semana durante uno o dos meses.

9. Vaselina

La jalea de petróleo también puede tener un efecto sofocante sobre los piojos, por lo que se puede utilizar para deshacerse de los piojos rápidamente. Vaselina se asfixian los bichos al obstruir sus orificios respiratorios, por lo que es imposible para ellos para sobrevivir por mucho tiempo.

Aplique una capa gruesa de vaselina en el cuero cabelludo y el cabello.
Luego cubra su cabeza con un gorro de ducha ajustada.
Dejar actuar durante la noche.
Por la mañana, utilice el aceite de bebé para quitar la vaselina.

A continuación, lavar bien el cabello con su champú habitual.
Cuando su cabello se seca, utilice un peine para eliminar las liendres y piojos.
Repetir una vez a la semana durante uno o dos meses.

10. Almendras





Según el Ayurveda, las almendras son uno de los tratamientos caseros más eficaces para eliminar los piojos.

Remoje 10 almendras en agua durante la noche.
A la mañana siguiente, pelar y moler las almendras en una pasta espesa.

Mezclar tres cucharadas de jugo de limón en la pasta.
Aplicar la pasta en el cuero cabelludo a fondo.
Dejar actuar durante unas dos horas.
Lavar con abundante agua fría.
Utilice este tratamiento una vez a la semana durante dos meses.

Con paciencia y diligencia, usted puede fácilmente deshacerse de los piojos de la cabeza. Estos consejos adicionales ayudarán a detener la propagación de los piojos:
No comparta nada que pertenece a la persona afectada.
Mantenga los peines y cepillos utilizados por una persona afectada separarse de los demás.

Después de tratar los piojos, lave toda la ropa y ropa de cama usada por la persona afectada en agua caliente.
Selle todos los artículos no lavables usados ​​por la persona afectada en bolsas de plástico durante una semana.
Aspire todas tapicería, colchones y alfombras.
De vez en cuando, peinar el cabello con un peine.
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Cómo Curar heridas menores en el hogar


Una herida menor es un tipo de lesión en la que se rasga la piel, cortado o perforado. Esto incluye cortes, raspaduras, cortes, heridas punzantes, quemaduras leves y las úlceras por presión.


Accidentes o lesiones son la causa más común de este tipo de heridas. Algunos de los factores de riesgo que pueden hacer que una persona sea más propensa a las heridas son la edad, la enfermedad, el uso de asteroides, radiación y quimioterapia, la diabetes y el tabaquismo excesivo.

Algunos de los síntomas que acompañan a las heridas están sangrando, enrojecimiento, hinchazón, inflamación, pus, dolor y sensibilidad.

Todas las heridas necesitan atención para prevenir la infección. Heridas menores pueden ser curadas en casa con tratamientos naturales. Pero graves heridas profundas o infectados que requieren el cuidado de un médico.

Aquí están las mejores maneras de sanar heridas menores.

1. Limpie la herida

La limpieza adecuada de una herida es importante para asegurar la curación óptima. La forma más fácil de limpiar heridas menores es con agua corriente limpia.

Use agua fría bajo presión moderada y un jabón suave para lavar el área heridos durante 10 a 15 minutos. Si usted no tiene agua filtrada a continuación, utilizar agua hervida y enfriada, o agua destilada.

Esto ayudará a eliminar la mayor cantidad de suciedad, desechos y bacterias como sea posible.Además, el agua fría le ayudará a disminuir el dolor. Acaricie suavemente la zona seca con una toalla limpia, y luego cubrirla con una venda estéril.

2. El aceite de coco

El aceite de coco puede curar con eficacia heridas debido a su increíble antibacterianas, antiinflamatorias, hidratantes y curativas. Esto ha sido demostrado por varios estudios. El aceite de coco también puede mantener a raya a las infecciones y prevenir la formación de cicatrices.
Aplicar aceite de coco virgen extra en la zona de la herida.
Ponga un vendaje sobre él para sellar la humedad.
Volver a aplicar el aceite de coco y cambiar el vendaje 2 o 3 veces al día.
Siga este remedio durante varios días para evitar la formación de cicatrices.

3. indio lila




Lila india, también conocido como el neem, tiene alto contenido de ácidos grasos esenciales que construyen el colágeno, mantener la elasticidad de la piel y promueven la curación de heridas.Además, tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias.

Mezclar 1 cucharada de jugo de hojas de neem y 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo para formar una pasta. Aplique esta pasta sobre la herida. Dejar actuar durante varias horas, luego enjuague con agua tibia. Vuelva a aplicar de nuevo y repetir durante varios días.
Alternativamente, moler cantidades iguales de hojas de neem, la cúrcuma y Chebulic myrobalan (hartaki), junto con un poco de jugo de limón. Aplicarlo a la herida y deje que se seque. Siga este remedio 2 o 3 veces al día.

4. La cúrcuma

La cúrcuma es un agente antiséptico y antibiótico natural que se puede utilizar para curar heridas menores y prevenir la infección. De acuerdo con un estudio publicado en la revista Molecular y Celular Bioquímica, la curcumina en la cúrcuma mejora la cicatrización de la herida mediante la modulación de colágeno y la disminución de las especies reactivas del oxígeno.
Si hay sangrado, se puede aplicar un poco de cúrcuma en polvo directamente sobre la herida. El sangrado se detendrá inmediatamente.

Para promover la curación óptima, mezcle 1/2 cucharada de cúrcuma en suficiente de linaza (también conocido como linaza) de aceite para formar una pasta. Aplicar sobre la herida 2 o 3 veces al día para reducir el dolor y prevenir la infección.
También puede mezclar 1 cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de leche caliente y beber a diario durante unos días antes de ir a la cama.

5. Aloe Vera

El uso de aloe vera para tratar las heridas se remonta miles de años. Aloe vera tiene analgésico, antiinflamatorio y propiedades calmantes. Asimismo, su gel es rico en fitoquímicos que pueden aliviar el dolor, reducir la inflamación, aumentar el contenido de humedad en la piel y promover la cicatrización.

En el lado negativo, los estudios científicos sobre su efectividad muestran resultados mixtos. En un estudio, el aloe vera, incluso parecía retrasar la curación de una herida quirúrgica.
Cortar abrir una hoja de aloe vera y extraer el gel.
Aplicar este gel en la herida y deje que se seque por sí solo.
Limpie el área con agua tibia y seque con una toalla suave.
Repita varias veces al día hasta que la herida sane completamente.

6. Ajo

El ajo se ha utilizado para curar las heridas de los años debido a sus propiedades antibióticas y antimicrobianas. Se puede detener el sangrado, reducir el dolor y promover la curación. También, el ajo aumenta las defensas naturales del organismo para prevenir la infección.

En caso de hemorragia, limpio, con la herida con agua y aplicar unos dientes de ajo machacado en él. El dolor y el sangrado se detendrá inmediatamente.
Para ayudar a que la herida sane, aplastar a unos dientes de ajo en una pasta, y la extendió en un pedazo de gasa estéril. Ponga la gasa sobre la herida y envolver un vendaje estéril alrededor. Dejar actuar durante 20 minutos, luego enjuague con agua tibia. Repetir dos veces al día hasta que la herida sane completamente.

7. Caléndula





La caléndula también se puede utilizar para curar heridas menores. Esta hierba tiene propiedades antimicrobianas y anti-inflamatorias leves que pueden reducir la inflamación y el dolor, así comoestimular la curación rápida.
Machacar unas cuantas flores de caléndula frescas para extraer el jugo. Aplicar este jugo en la herida 2 o 3 veces al día.
También podrás comprar pomadas caléndula en las tiendas naturistas y aplicarlo sobre la herida como lo indique.
8. Patata
Puede utilizar cataplasma de patata para curar heridas menores. Ayuda a hidratar la zona herida y estimular la curación rápida.

Rallar 1 a 2 patatas crudas y repartirlos en un paño limpio.
Coloque la cataplasma sobre la zona afectada.
Dejar actuar durante 4 a 5 horas, a continuación, retire y limpie el área con agua tibia.
Vuelva a aplicar una cataplasma de papa fresca.
Continuar este remedio diariamente hasta que se curen

9. El plátano


Las propiedades naturales antibacterianas y antiinflamatorias de plátano ayuda a sanar heridas menores. Incluso puede reducir la picazón o dolor asociado.
Libra algunos de plátano fresco hojas hasta formar una pasta.
Aplicar la pasta sobre la herida.
Deje que se seque, luego enjuague con agua tibia.
Siga este remedio varias veces al día hasta que la herida se pone mejor.

10. Comer Saludable



Hay varias vitaminas y minerales que pueden ayudar en el proceso de curación de diferentes tipos de heridas.

Consuma alimentos ricos en vitamina A como las zanahorias, melón, calabaza, albaricoques y los tomates para promover crecimiento de nuevas células.
Coma ricos en vitamina C los alimentos como el brócoli, los pomelos, kiwis, naranjas y pimientos para ayudar a su cuerpo a producir colágeno y nuevo tejido de la piel.

Coma alimentos con vitamina E como el germen de trigo, avellanas, almendras y espinacas para promover la curación.
Coma alimentos a base de zinc como los cereales integrales, frutos secos y semillas para estimular la cicatrización de heridas.
Coma alimentos con vitaminas del complejo B, como el queso, la espinaca, las legumbres y el pescado para ayudar a la cicatrización de heridas y la salud de la piel.

Consejos adicionales

Aplique hielo si hay moretones o hinchazón para reducir el dolor.
Aplicar aceite esencial de lavanda en la zona afectada para ayudar a promover la curación.

Aplicar aceite de árbol de té después de diluir con aceite de oliva en la herida de 3 a 5 veces al día.
Sumerja un paño en alguna de hamamelis y aplicarlo a la herida para reducir la hinchazón y acelerar la recuperación.

Evite fumar y beber, ya que puede retrasar la curación.
Comer sano y beber grandes cantidades de agua para promover la curación.

Mantenga la herida limpia y expuesta al aire a intervalos regulares.
No recoja a las heridas, ya que puede causar una infección.
Evitar el estrés, ya que puede interferir con la curación.
Si es posible, hacer algo de ejercicio.

Si presentan signos de infección, como aumento del dolor, pus o fiebre, tiene que examinar la herida por un médico.
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Remedios caseros para el Dolor de piernas


Dolor en las piernas es un problema común, que experimentan las personas de todas las edades. El dolor puede variar desde un dolor sordo a las sensaciones punzantes graves. Puede ocurrir en una o ambas piernas.





Algunos dolor en las piernas puede ser simplemente incómodo y molesto, mientras que el dolor severo puede afectar su movilidad o hacer que sea difícil para poner peso sobre la pierna. Otros síntomas pueden incluir debilidad, entumecimiento o una sensación de hormigueo.

Hay varias causas de dolor en la pierna. Más comúnmente, el dolor es debido a un calambre, espasmo muscular, fatiga muscular, deficiencias nutricionales, la deshidratación o de pie durante mucho tiempo.

A veces, el dolor puede ser un signo de distensión muscular, tendinitis o estrés fracturas (lesión por sobreuso). Ciertas condiciones médicas, como la trombosis venosa profunda, síndrome de piernas inquietas, la diabetes, la artritis, la gota, varices (araña) venas y daños en los nervios también pueden causar este problema.

Dolor sordo o menor en Aleg menudo desaparece a los pocos días. Usted puede aliviar el dolor con un descanso adecuado, manteniendo la pierna afectada elevada y otros tratamientos caseros simples.

Sin embargo, para el dolor intenso que puede ser obstaculizando sus actividades diarias, consulte a su médico.

Aquí están los mejores remedios caseros para el dolor de la pierna.

1. Compresas frías




Cuando el dolor de la pierna se produce después de la actividad física extenuante, sólo tiene que aplicar compresas frías. Esto ayudará a reducir el dolor al adormecer el área afectada y controlar la hinchazón y la inflamación.
Envuelva unos cubitos de hielo (o una bolsa de guisantes congelados) en una toalla delgada.
Aplicar este paquete en el área afectada durante 10 a 15 minutos, manteniendo la pierna (s) elevado.
Haga esto un par de veces al día.

Nota: No aplique el hielo directamente sobre la piel, ya que puede causar congelación.

2. Masaje

Masaje promueve una recuperación más rápida del daño muscular que causa dolor en las piernas.

En un estudio de 2012 publicado en la revista Science Translational Medicine, los investigadores concluyeron que los 10 minutos de terapia de masaje atenúa la señalización inflamatoria después de daño muscular inducido por el ejercicio.

Además, el masaje mejora la circulación sanguínea y ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad.
Frote un poco de oliva caliente, de coco o aceite de mostaza en la zona afectada.
Utilizando suaves trazos todavía firmes, masajear las piernas durante unos 10 minutos.
Haga esto 2 o 3 veces al día según sea necesario.

También puede utilizar un dispositivo de auto-masaje o aplicar presión a los músculos doloridos utilizando una pelota de tenis.

3. La cúrcuma

Otro remedio casero eficaz para el dolor de la pierna es la cúrcuma, que tiene propiedades antioxidantes y propiedades anti-inflamatorias.

La curcumina compuesto en la cúrcuma inhibe un número de diferentes moléculas que juegan un papel en la inflamación y el dolor.
Mezcle 1 cucharadita de cúrcuma en polvo con suficiente aceite de sésamo caliente para hacer una pasta.Aplicar en la zona afectada y frote suavemente. Espere 30 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Haga esto dos veces al día según sea necesario.
Además, beber un vaso de leche caliente cúrcuma una vez o dos veces al día.
Otra opción es tomar la cúrcuma como un suplemento dietético, pero sólo bajo la supervisión de su médico.

Nota: Si usted toma medicamentos anticoagulantes, consulte a su médico antes de tomar la cúrcuma como medicina.

4. vinagre de manzana

El vinagre de manzana también puede ayudar a reducir el dolor en la pierna (s). Es particularmente beneficioso para la artritis y el dolor de gota. Su efecto alcalinizante ayuda a disolver los cristales de ácido úrico en la sangre.

Además, ayuda a eliminar la acumulación de toxinas en las articulaciones y los tejidos conectivos.Además, proporciona potasio, calcio y otros minerales esenciales necesarios para aliviar el dolor y la inflamación.
Añadir 1 a 2 tazas de vinagre de sidra de manzana cruda, sin filtrar para una bañera de agua tibia.Remojar la pierna afectada en el agua durante 30 minutos, una vez al día durante unos pocos días.
Además, mezclar 1 a 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana cruda, sin filtrar en un vaso de agua tibia, agregar un poco de miel cruda y beber dos veces al día.

5. sal de Epsom Remoje


Sal de Epsom contiene magnesio, un electrolito importante que ayuda a regular las señales nerviosas en el cuerpo. También funciona como un relajante muscular natural y ayuda a reducir el dolor, la inflamación y la hinchazón.
Agregar ½ taza de sal Epsom a un baño caliente y revuelva bien.
Remoje sus piernas en el agua durante 15 minutos.
Repita 2 o 3 veces a la semana.

Además, comer más alimentos ricos en magnesio, como los plátanos, semillas de calabaza, queso de soja, leche de soja, nueces, melaza, granos enteros y vegetales de hojas verdes. También puede tomar suplementos, pero sólo después de consultar a su médico.
Jugo 6. tarta de cereza

Si la actividad física intensa es la causa de su dolor en las piernas o dolor muscular, beber jugo de tarta de cerezas. Las propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias de tarta de cerezas ayudan a prevenir y tratar lesiones de tejidos blandos y el dolor.

En un estudio de 2012 publicado en la revista Medicina y Ciencias del Deporte, los investigadores concluyeron que el jugo de cereza ácida es una forma más segura para tratar el dolor muscular y la inflamación en comparación con el exceso de analgésicos de venta libre.

Coma, ½ taza de cerezas ácidas orgánicas frescas o beber 1 taza de jugo de cereza ácida, una vez al día.

Nota: No beba jugo de cereza ácida si le causa malestar abdominal o diarrea.

7. El jengibre

El jengibre contiene propiedades anti-inflamatorias que ayudan a reducir el dolor y la inflamación.Incluso mejora la circulación y el flujo sanguíneo, lo que ayuda a aliviar el dolor muscular.
Masajear la zona afectada con aceite de jengibre 2 o 3 veces al día hasta que el dolor desaparezca.
Además, beber té de jengibre 2 o 3 veces al día. Para hacer este té, cocine a fuego lento rodajas de jengibre fresco en una taza de agua durante 5 a 10 minutos. Añadir un poco de jugo de limón y miel cruda para el gusto.
Si optan por tomar un suplemento, consulte a su médico primero.

Nota: Evite el exceso de consumo de jengibre, ya que puede diluir la sangre.

8. Limón


El limón es una rica fuente de antioxidantes que pueden ayudar a aliviar el dolor. Ayuda a mantener el nivel de pH de su cuerpo, que a su vez evita el dolor y la inflamación.
Mezcle cantidades iguales de jugo de limón y aceite de ricino. Lo utilizan para masajear el área afectada 2 o 3 veces al día.
Además, agregue el jugo de 1 limón y un poco de miel cruda a una taza de agua tibia. Beber dos veces al día.
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Remedios caseros para los resfriados y la tos en los Bebés



Cada año cientos de bebés y niños pequeños sufren de resfriados y la tos, debido principalmente a que sus sistemas inmunológicos débiles. De hecho, durante el primer año de vida, la mayoría de los bebés tendrán hasta siete resfriados.




Los niños recogen los diversos virus causantes de infección a través del contacto con una persona infectada o aire o superficies contaminadas.

Algunos de los síntomas de los resfriados y la tos en los bebés son una nariz congestionada o que gotea, un poco de fiebre de hasta 100.4 grados Fahrenheit, estornudos, tos, pérdida de apetito, irritabilidad y dificultad para dormir.

Tratar con un niño enfermo puede ser muy difícil para los padres, así como cuidadores.

A medida que la Academia Americana de Pediatría desaconseja la administración de medicamentos para la tos y el resfriado para niños menores de 6 años de edad a causa de efectos secundarios potencialmente mortales, lo mejor es atenerse a los métodos naturales. Los tratamientos caseros aliviará sus síntomas y fortalecer su sistema inmunológico.

Sin embargo, asegúrese de llamar a su médico si su hijo tiene una temperatura superior a 100.4 grados Fahrenheit y los síntomas que duran más de una semana. Siempre consulte a su médico si su bebé tiene menos de 3 meses de edad y tiene fiebre.

Aquí están los mejores remedios caseros para la tos y los resfriados en los bebés.


1. Esponja del baño

Para reducir la fiebre en los bebés pequeños, darles un baño de agua o baño de esponja fría para regular la temperatura corporal. Un baño tiene el beneficio adicional de relax a su hijo y que le ayudará a dormir mejor, que es esencial para una recuperación más rápida.
Para los bebés pequeños, darle un baño de esponja 2 o 3 veces al día. Sumerja un paño en agua del grifo a temperatura ambiente, escurra el exceso de agua y luego esponja las axilas, los pies, las manos y la ingle para reducir su temperatura.
Otra opción es colocar un paño frío y húmedo en la frente de su bebé y cambiarlo cada pocos minutos.
Los niños mayores pueden tomar un baño fresco o ducha.

Nota: Evite el uso de agua muy fría, lo que puede causar que la temperatura interna del cuerpo se eleve.

2. Limón




El limón es otro buen remedio casero. Al ser rica en vitamina C, limón ayuda a estimular el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a combatir los resfriados y la gripe.

Sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias también ayudan a reducir los síntomas, como dolor de garganta, secreción nasal y tos.
Ponga el jugo y las cáscaras de 4 limones y 1 cucharada de rodajas de jengibre en una cacerola.
Agregar suficiente agua hirviendo para cubrir los ingredientes.
Tapar y dejar reposar durante 10 minutos.
Cuele el líquido.
Diluir este líquido con una cantidad igual de agua tibia y agregar la miel cruda para el gusto.
Déle a su hijo esta limonada caliente para beber, un par de veces al día.

Nota: Para los bebés menores de 1 año, añadir el azúcar en lugar de miel para el gusto.

3. Miel

La miel es un remedio seguro para los niños de 1 años y más que están sufriendo de un resfriado común o tos. Tiene alta antibacterial, antioxidante y propiedades de estimulación inmunológica que ayudan a aliviar la tos, aliviar el dolor de garganta y matar las bacterias que causan la infección.
Mezcle 2 cucharaditas de miel cruda y 1 cucharadita de jugo de limón. Déle a su hijo cada pocas horas para el alivio de los síntomas.
También puede hacer que su niño tragar una cucharada de miel de trigo sarraceno varias veces al día.
Un vaso de leche caliente con miel puede aliviar una tos seca y reducir el dolor en el pecho.

Nota: Nunca dé miel a los bebés menores de 1 año, ya que contiene bacterias que pueden causar botulismo infantil.

4. Caliente la sopa de pollo

Para niños mayores de 1 año, la sopa de pollo caliente es una gran opción cuando se sufre de un resfriado o tos. Es ligero y nutritivo y puede ayudar a aliviar la congestión. Los antioxidantes en el que aceleran el proceso de curación.

Además, la sopa de pollo mejora la función de los cilios de protección en la cavidad nasal que impiden contagios de entrar en el cuerpo.

Un estudio de 2000 publicado en la revista Chest sugiere que la sopa de pollo contiene una serie de sustancias con actividad medicinal beneficioso para las infecciones del tracto respiratorio superior.

Servir a sus hijos sopa de pollo casera a base de pollo y verduras orgánicas, como las zanahorias, remolacha y espinacas. Usted puede alimentar a los bebés sopa de pollo 2 o 3 veces al día.

5. Naranjas


La vitamina C en las naranjas ayuda a aumentar la producción de glóbulos blancos que combaten los gérmenes que causan resfriados. También estimula el sistema inmunológico para aliviar los síntomas, como tos, dolor de garganta y secreción nasal.
Para niños de 2 años o más, les dan de 1 a 2 vasos de jugo de naranja al día. Para los bebés más jóvenes, diluir el jugo de naranja con una cantidad igual de agua tibia y dárselo a beber a intervalos regulares.
Los niños mayores pueden dar naranjas para comer para aumentar su ingesta de vitamina C.

6. El jengibre

El jengibre es otro remedio natural muy popular para los resfriados y la tos debido a sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antivirales y antitusígeno (supresor de la tos) propiedades.

También es eficaz en la inducción de la sudoración y la expulsión de calor, que a su vez alivia la fiebre leve. Además, estimula el sistema inmunológico para ayudar a acelerar la recuperación.
Ponga 6 tazas de agua, ½ taza de rodajas finas de jengibre y 2 palos de canela en una cacerola.
Cocine a fuego lento a fuego lento durante 20 minutos, luego se cuela.
Añadir la miel cruda o azúcar y darle a su hijo a beber varias veces al día. Para los bebés menores de 1 año, puede diluir el líquido con agua tibia antes de dársela a ellos.

Los niños mayores también se pueden dar rodajas de jengibre o caramelos de jengibre para masticar.

7.Hierba de obispo

Mala hierba del obispo, también llamado semillas de carambola, es otro remedio útil para el tratamiento de los bebés que sufren de resfriados y la tos.

Sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias e inmunomoduladoras ayudan a curar los síntomas del resfriado común, tales como la congestión nasal, fiebre y dolor de garganta. También ayuda a aflojar el moco para que sea más fácilmente expulsado del cuerpo.
Hervir ½ cucharadita de semillas de carambola en una taza de agua durante 5 minutos, luego colarlo. Déle a su hijo a beber varias veces al día.
Alternativamente, mezcle 1 cucharadita de semillas de carambola asados ​​secos y azúcar moreno. Dar esta mezcla a su hijo dos veces al día.
Otra opción es secar asada 2 dientes de ajo y 1 cucharada de semillas de carambola en una sartén.Ponga los ingredientes en una tela de muselina limpia y lo atan con una banda elástica. Colóquelo en la cuna o la cuna de su bebé para ayudar a facilitar la respiración mientras se duerme.

8. vinagre de manzana

Para reducir la fiebre de un niño, el vinagre de sidra de manzana es un remedio muy eficaz. Su naturaleza ácida ayuda a extraer el calor fuera del cuerpo a través de la piel.
Remojar 2 paños en una mezcla de 1 parte de vinagre cruda, sin filtrar de sidra de manzana y 2 partes de agua fría. Escurra el exceso de solución y coloque una toallita en la frente y otro en el abdomen. Vuelva a colocar con paños empapados recién después de 10 minutos. Repita hasta que la fiebre haya disminuido.
Para niños mayores de 2 años, agregue ½ taza de vinagre de sidra de manzana cruda, sin filtrar al agua del baño tibio. Haga que su niño se siente en el baño durante 5 a 10 minutos. Repita si la temperatura del cuerpo se eleva de nuevo.

9. Leche mama

La leche materna es importante para los niños, especialmente cuando están enfermos. Proporciona un equilibrio único de nutrientes para ayudar a su cuerpo a combatir infecciones y recuperarse más rápido.

Los bebés menores de 6 meses deben recibir leche materna para combatir el virus que causa el resfriado o la tos. Si su bebé se niega a mamar cuando están enfermos, probar diferentes puestos de enfermería, teniendo preferencia el bebé en posición vertical.

10. Fluidos




Asegúrese de darle a su hijo mucho líquido para evitar la deshidratación, que puede empeorar la condición. Mantenerse bien hidratado también ayuda delgadas secreciones del cuerpo, por lo que es más fácil para su hijo de expulsar los gérmenes y reducir la congestión.

Dar soluciones de rehidratación oral (fácilmente disponibles en el mercado) para los bebés pequeños para ayudar a reponer los líquidos y electrolitos.
Ofrezca agua tibia para niños mayores a intervalos regulares.
Incluso puede dar té descafeinado mezclado con miel cruda para niños de 1 año de edad o más.
El jugo de fruta, sopa de verduras y caldos claros también se debe dar a los niños enfermos.

Consejos adicionales

Coloque un humidificador de vapor frío en la habitación de su hijo para reducir la respiración trabajosa.
Para mantener las fosas nasales de su bebé clara, utilice una jeringa de goma de bulbo.

Haga que su niño se siente en un baño de vapor o él o ella una ducha caliente para mantener las vías respiratorias lubricados dar.

Dar niños de 4 años y pastillas para la tos mayores o caramelos duros sin azúcar para chupar.
Planee una dieta para su hijo que proporciona la nutrición de los suplementos de comida, no vitamínicos.
Asegúrese de que su hijo reciba el sueño y el descanso adecuado para una recuperación más rápida.

Elevar la cabeza de su niño con una almohada extra en la noche para que el moco puede drenar.
Prohibición a su mascota de la habitación de su hijo mientras él o ella está enferma.
Retire animales de peluche y otros irritantes de la habitación de su hijo.

Use un aerosol nasal salino o gotas para aflojar la mucosidad seca.
Tenga cuidado de la ropa de su hijo para proteger contra el frío. Camisas de manga larga y pantalones son buenas opciones.
Haz que tu hijo enfermo lave sus manos con más frecuencia para evitar la propagación de gérmenes infecciosos.

Mantenga su casa limpia para ayudar a que su hijo se recupere rápidamente y para evitar que usted se enferme.
Mantenga a los niños en edad escolar en casa hasta que los síntomas mejoren sustancialmente.
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